耄耋老翁痴迷健身气功
2017-10-24李海涛
健身气功 2017年5期
李海涛
自在河南省洛阳市新安县城关镇江庄村有一位健康老人,他叫郭武杰,今年84岁,他非常热爱健身气功,购音响,买书籍,备器械,早上练,晚上练,回到家里还要练,对健身气功真是如痴如醉。
郭武杰是一名退休教师,退休前一直与学生打交道,曾是一位优秀的教育工作者,因为批改作业长期久坐不动而导致患上了职业病——严重的颈椎病和高血压。刚到退休之年,就未老先衰、弯腰驼背。
郭老师退休之后,开始了自己新的生活,每天凌晨5点多就早早起床去健身锻炼,可是也不知道怎样锻炼才适合自己,锻炼了十余年,颈椎病和高血压也未好转。后来本村一位在新安体校工作的老师给他介绍了健身气功,他先学习了八段锦和五禽戏,感觉健身气功动作柔和缓慢,动中有静,静中有动,非常适合自己,从此他与健身气功结下了不解之缘。
2010年随着住房的迁移,郭老汉从农村搬到了城里,他看到了县城的居民比农村的群众健身意识强,健身气功站点多,习练人员多,这使他的信心更足,他很快就组建了自己的健身气功站点,购买了音响和健身气功书籍,下载了健身气功功法音乐,让孩子们给他购买了练功服、太极杖和练功垫。练功场里做动作,回到家里查找功法的有关资料,从书本上了解功法作用,对照教材刻苦钻研功法动作。往往为了做对练好一个动作,反复几十遍习练,细细认真琢磨,直到满意为止。
十多年来,郭老汉坚持每天习练健身气功,他把健身气功九套功法的动作要点和易犯错误,工工整整抄写下来,并自费复印近千余份资料发放给练功群众。……
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