用生理盐水洗鼻子，能将不易流出的鼻涕冲出来，让宝宝舒服；能将过敏原冲出来，有助于治疗过敏性的鼻涕、咳嗽。不错！

洗鼻，惊喜效果大大哒！

“洗鼻子真好，我家雨涵鼻炎很少犯了。感冒明显减少了，现在成了全勤宝宝。真的感谢你。”

“雾化真不错，没有想到不打针，孩子就不喘了。”

“我娃全班53个病了28个，其中8个大叶性肺炎。我邻居听我娃咳成那个样子还没有去打针，开玩笑说我是后妈。我们一直找刘大夫，她说没有发烧，问题不大，后来三天去一次，调整方案，在没输液情况下，雾化加口服药物，终于好了。”

……

以上这些都是我门诊小患者的家长通过坚持洗鼻子后给我写来的真实感受。在我的门诊，总能看到不少鼻塞、鼻堵、流鼻子的小宝宝，孩子感冒后，发烧咳嗽症状都在好转，可是，就是鼻子堵、鼻涕出不来，吃奶时憋气哭闹。不少家长很焦虑，一次次到门诊复诊。其实，孩子的血象正常，精神好，就是鼻子有问题，怎么办呢？

方法很简单，就是洗鼻子

家庭洗鼻子已经是当今儿科治疗鼻炎-鼻窦炎不可忽视的一个重要辅助治疗手段。在医生的指导下，合理洗鼻子，不但能大大减少过度治疗，减少花费，同时能大大减少孩子对医院的恐惧。雾霾天气，无论是大人还是小孩子，每日清洗鼻子有好处，没有副作用。再来分享一位妈妈的经历：

“我想说下我们坚持洗鼻子以后孩子的身体情况：咳嗽停止了，虽然清鼻涕还会有些，但是相比治疗前得到了很大的改善，孩子生病次数也减少了。