杜凤魁

摘 要：由于滑雪运动是具有危险性的运动项目，滑雪运动爱好者常常受到损伤，该文采用了方便抽样法选取300个滑雪爱好者，将他们分为三类，分别是青年人、中年人和老年人。通過文献资料法、调查问卷法、数理统计法和访谈法对滑爱好者运动损伤的现状进行了调查。结果显示，滑雪爱好者运动损伤的发生率较高，运动损伤主要有4种，分别是关节韧带的损伤、关节韧带挫伤、关节韧带擦伤和关节韧带冻伤。爱好者损伤部位主要集中在小腿肩关节、膝踝关节、肘腕关节、腰背还有头颈部，运动损伤的主要原因有技术因素、外在环境因素、生理因素以及心理因素。

关键词：滑雪爱好者 损伤 预防

中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）01（c）-0028-02

滑雪运动是一项时尚、浪漫但同时具有危险性的运动项目。在现代社会已经深受各国人们喜欢，并且已经在世界范围内广泛地开展起来。滑雪运动发展到今天，项目逐渐变多，领域也随之逐渐扩展。进入21世纪后，每年的滑雪人数不断增长，滑雪运动已经从原来的贵族运动变成了普通老百姓的运动，但是由于滑雪运动是具有危险性的运动项目，运动损伤难以避免

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该研究依据方便抽样的原则，以滑雪场大众滑雪爱好者为研究对象，男219名，女91名，其中青年131人，中年112人，老年44人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

中国知网上以滑雪运动损伤为关键词进行了检索，查看了近几年滑雪运动损伤的有关文献，了解最新的知识和信息，为该文的深入研究提供理论和实证依据。……