陆晶晶+张鹏飞

【摘 要】体操动作的教学与其它项目动作的教学相比，其教学本身有显著的特点。这些特点首先体现在体操动作结构—时间—空间三者之间的辩证统一及其蕴含的内在规律性的变化，充分认识和遵从这一内在规律性，对有效的提高教学质量，顺利完成教学任务，是必不可少的。

【关键词】体操；教学特点；研究

体操教学的特点是基于体操动作的特点之上的，体操动作教学过程中所采用的方法、教学组织、教学要求，以及学生在学习动作技能过程中的反应、感受和学习动作的规律性，形成了教学本身独有的特点

体操动作教学的特点是与体操动作的非常规性、复杂性、艺术性等特点直接相连的。正因为体操动作本身特有的这些性质，使得对动作的教学过程也必须结合这些特点，有针对性地设计教学方案，以期取得最佳的教学效果。

一、教学中广泛运用保护与帮助

体操动作的非常规性和复杂性，不仅决定了体操动作不适宜自学，也决定了体操动作的教学也离不开保护与帮助。很多体操动作具有一定的难度，不可能一看即会做，初学者必须在他人的帮助下，借助于外力才能完成。这是学习体操动作的必经之路，初学者只有在别人的帮助下亲自体验动作，才可能由感觉系统收集到动作过程的时间与空间变化的真实信息，这些信息经过加工而形成运动知觉，最终建立起完整的动作概念。可以认为，要是没有帮助，很多体操动作就不可能学会。保护与帮助还是体操教学中预防运动损伤的有效措施，是培养学生团结协作精神的一种手段。保护与帮助的能力也是教师业务素质的重要体现。因此，保护与帮助是体操教学中一种特殊的、重要的教学方法，教师应当熟练地掌握井广泛地运用它，同时还要注意培养学生的保护与帮助能力。

二、教学程序的严谨性

按时间先后或依次安排的教学步骤称为教学程序。依据时间发展规律，逐步认识事物，是人类思维的基本逻辑模式。体操动作的内在联系是表现在不同方面和不同层面的，在教学中从不同的角度，逐层揭示动作的特点，使学生从易到难，由浅入深，逐步认识、理解、把握到完成并充分表现动作。严密科学地安排教学程序，可以有效地缩短并加速学生对动作的认褒过程，产生事半而功倍的效果。否则反之，甚至可能造成不应有的伤害事故。教学程序的严密性一方面要遵从学生的认识规律，动作技能形成的规律，学生心理发菜规律以及人体能量供应规律等，另一方面还要研究探讨体操动作体系在逻辑上的发展脉络，教学程序要顺沿这一脉络，以达到举纲张目，顺藤摸瓜的较清晰有效的教学效果。

体操教学在程序安排上是多种多样的，可依具体情况恰当设计。但无论采用何种程序，教师都应作到教学内容清晰，教学步骤紧凑，教学方法得当，课堂要求严明。采取必要步骤，对内向消极的学生要多鼓励表扬，让其能经常体会到学习成效，以最大限度调动其学习积极性。而对易于兴奋、乐于表现的学生要适当控制，同时加强保护和帮助，尽可能消除或减少教学的干扰因素和不利因素，使其既能发挥带头作用，又能保持稳定提高。

三、教学方法与手段的多样性

学习体操动作技能是一种建立条件反射的活动，由于体操动作结构-时间空间辩证统一整体所蕴涵的因素具有明显的非常规性和复杂多变性，使得建立体操动作技能的这种条件反射活动过程也显得较为复杂。体操动作学习过程中具有一定的危险性，在学习某些较难的动作时，学生常会产生害怕心理，这种害怕心理将影响学生的学習效果，甚至可能成为发生运动损伤的原因。因此，在学生理解认识和掌握动作的过程中，通过多样性的教学手段，运用多种的教学方式与方法，才能开通多种信息传递渠道，向学生传递多方向的动作信息，让学生尽快地整合这些信息，建立起完整的动作概念。如通过讲解、分析、提示等手段，将体操动作的有关信息作用于学生的听觉器官，从抽象的层面帮助学生理解动作，了解动作要领；然后通过各种形式的示范动作、图解、模型、录像、电影、多媒体等手段，将体操动作的有关信息作用于学生的视觉器官，从直观感受的层面，帮助学生建立正确完整的动作表象；让学生通过视觉通道，接受各种关于动作的直观信息，认识动作外部的运动学特征；最后通过保护与帮助、辅助器械、分解练习等手段，让学生在未能独立完成动作之前体验动作的过程，通过本体感觉器官、平衡器官、触觉器官等接收运动过程的时间与空间变化的信息，逐步建立动觉概念。另一方面，由于体操内容丰富且种类多，不同练习之间差异较大，在体操教学中必须针对不同教材内容的特点，选择适宜的教学方法与手段。

四、教学过程的美娱性

体操教学过程的美娱乐性是指，学生具有在教学活动中，对体操动作美的主观反应、感受、欣赏和评价的特点。体操属于技能主导类的难美运动项目，它的动作具有规范性和艺术性，追求动作的难与美。体操动作的成绩评定也是以完成动作的技术规格和身体姿态的优劣，即动作的完成质量来决定成绩。所以，在体操教学过程中，始终要把握动作的规范性和身体姿态的优美，每一个练习都要准确到位，讲究基本姿态。人人都有欢娱和美感的能力，但不是天生的，而是在实践中产生和发展起来的。就学生在体操教学活动中的美娱感受而言，不同的学生会有不同的感受，学生个人与个人之间也会因体育美学修养、体操技能水平和个性特征等的不同，而形成对体操动作美娱性感受程度上的差异。但在体操教学活动中，学生通过观摩欣赏和亲身体验，对动作丰富的运动线路，准确的运动部位，严谨的运动节奏，优美的运动姿态，令人兴奋的音乐旋律以及克服困难后所取得的成功等，都会产生特殊的兴奋和愉悦，这种积极的心理效应，对下一步的教学活动，会产生十分积极的正反馈强化作用。体操教学过程的美娱性特点，在培养发展和提高学生认识运动美、理解运动美、表现运动美和创造运动美等方面，发挥着十分积极而又独特的作用。

作者简介：陆晶晶（1985-），女，河南洛阳人，保山学院体育学院讲师，硕士，研究方向：体育教学与训练、民族传统体育。

参考文献：

[1]童昭岗.体操[M].北京：高等教育出版社，2010

[2]谭华.体育史[M].北京：高等教育出版社，2009

[3]黄健，高莹.“学导式”教学法在高校体操教学中的应用[J].山西青年，2015（20）

[4]朱少军，裴德超.山东省高校体操教学现状与对策研究[J].搏击（体育论坛），2015（08）endprint