年轻人动起来

本期推荐：跳伞

何谓跳伞

跳伞运动是指跳伞员乘飞机、气球等航空器或其他器械升至高空后跳下，或者从陡峭的山顶、高地上跳下，并借助空气动力和降落伞在张开降落伞之前和开伞后完成各种规定动作，并利用降落伞减缓下降速度在指定区域安全着陆的一项体育运动。它以自身的惊险和挑战性，被世人誉为“勇敢者的运动”。

跳伞运动裨益

1．挑战刺激体验

跳伞可以说是最锻炼人的一种运动，是对自我的一种挑战，一种战胜恐惧的心理训练，更是人生不可错过的精彩刺激的生命体验。当你面对茫茫大地，不时有云从飞机下穿过时，你的心情是无比激动的，正是这种激动与憧憬才让跳伞的人生变得有意义。在平静枯燥的生活里，你需要体验一些刺激的运动来点缀生活，为生活添加更多乐趣和精彩。

2．克服恐惧心理

当你敢于跳出机门，在空中自由落体的时候，那种大脑一片空白的紧张和扑面而来的大地，给你的是一种高度的紧张、恐惧和刺激，而伞开之后，随之而来的是一种巨大的兴奋和快意，空中的安宁和悬在脚下的大地让你感到无比的亲切。心中一开始的恐惧消失得无影无踪。

3．战胜自我收获快乐

等你安全落地，感觉从另一个世界走了一圈，战胜了自我，心中会有很大的满足，也许，对人生的感悟你会更深。跳过了伞，你的人生价值观也许会改变。当然每个人的跳伞感受是不一样的，只有跳过了才知道。……