摘 要：对中小学生的心理健康教育是中国教育事业的重要组成部分；加强中小学生心理健康教育是社会发展的客观需要，也是提高全民族素质的客观需要。本文从设立心理咨询室、开设心理教育课程、定期对学生进行心理测评等方面，提出了加强中小学生心理健康教育的途径和方法。

关键词：中小学生；心理健康；教育

一、 我国中小学心理健康教育现状和存在问题

近十几年来，我国心理卫生工作者对青少年的心理卫生问题进行了广泛的调查研究，17岁以下的青少年儿童中，至少有3000万人受到了学习困难和各种情绪障碍的困扰，5.2%的儿童存在人际关系敏感、抑郁、强迫等心理健康问题。《中国心理卫生》杂志一篇文章称：国内有77.9%的中小学生心理存在轻度不良反应。中国疾病预防控制中心2014年对9015名中小学生（主要年龄为10～14岁）进行了一次调查，发现17.4%的孩子“认真想过自杀”，8.2%的孩子甚至“做过自杀计划”。令人遗憾的是，大部分青少年孩子的心理疾患未能引起社会和家庭的重视和关注，学校暴力、离家出走、自杀、网瘾等事件频发。

通过对我市第一中学的调查发现，由于宠爱、父母离异、留守等多种因素影响，现在中小学生心理问题复杂多样，且有普遍性和严重化发展趋势，主要表现在以下方面：①学习压力感强、感觉缺少自由空间和时间，对父母有抵触情绪，师生关系紧张；②孤僻、偏执，自以为是，总觉得大多数人不可信任；③抑郁，对学业、前途、未来看不到希望，整日没精打采；……