黄青+祁烁

夏天到了，防晒又成了大家关注的话题，有人问：医院有氧化锌软膏，我听说氧化锌就是物理防晒剂，那是不是氧化锌软膏可以当防晒霜用啊？还有人问：究竟买哪种防晒霜好啊？我皮肤过敏，一晒就发红，怎么办呢？下面我来就这些问题为大家一一解答。

紫外线和光老化

紫外线根据波长范围分为UVA、UVB和UVC三类，UVC叫做短波紫外线，与我们的防晒行为无关，就不在这里讨论了；UVB叫做中波紫外线，波长范围320～280纳米，穿透力较弱，仅作用于皮肤浅层，被认为是晒伤的主要因素；UVA叫做长波紫外线，波长范围400～320纳米，穿透力强，可以透过玻璃，直接作用于皮肤及皮下组织，破坏胶原蛋白和弹力蛋白，导致皮肤出现松弛、皱纹、色斑、色素沉着等老化现象。因此说UVA和老化关系密切（UVA造成的老化叫做光老化）。

防晒成分

防晒成分分为两类，一类叫做化学性紫外线吸收剂，另一类叫做物理性紫外线屏蔽剂。

化学性紫外线吸收剂的防晒原理是通过不断吸收紫外光，对皮肤起保护作用。化学性防晒剂具有透明感好、轻薄透气、易于涂抹等优点。Octisalate（水杨酸辛酯）防护波段290～320纳米，Octinoxate（OMC）防护波段也是290～320纳米；Octocrylene（奥克立林）是一种水溶性广谱紫外线吸收剂，它能同时吸收UVA和UVB，是美国FDA批准的I类防晒剂；阿伏苯腙Avobenzone是目前少有的能在380～400纳米波段有防御性的成分；Mexoryl SX和Mexoryl XL防晒波段为290～390纳米，是较新的UVA防晒剂，也是现今最安全有效的UVA防晒剂之一，获得了美国FDA的认可。

以上防护成分不能单独使用，必须至少两种成分同时使用，才能达到UVA和UVB同时防护的目的。……