王舍玉

摘要：针对现在的摔跤运动来讲逐渐受到人们的重视，同时摔跤需要掌握很多的技巧，在这些技巧中连贯技术是其中重要的一项，同时也是向国际式摔跤发展的重要方向。在比赛中连贯技术是摔跤胜利的关键技巧，在进行摔跤技术训练的过程中也是重要内容之一。文章主要针对现在的国际摔跤连贯技术相关的训练以及含义等进行详细的阐述与分析，并且做出相关的技术分析与策略。

关键词：国际式摔跤 连贯技巧 训练策略

对于摔跤比赛来讲主要需要掌握的就是其中的技巧，摔跤是一种技术型的运动，主要依靠比赛双方进行徒手的对比与搏斗，利用自己的技巧将对方摔倒取得最后的胜利，是种特殊的运动竞技，与此同时也被認同为是世界上运动项目中最早的一种竞技，摔跤讲究的是稳准狠，在比赛中也需要将这几点熟练的掌握，才能更好更快的将对手摔倒取得胜利。

一、连贯技术概述

在摔跤比赛中的连贯技术是决胜的重要所在，连贯技术主要指的是运动员在进行摔跤比赛过程中需要使用连续两个以上包括两个的摔跤动作，加强对对手的攻击，出其不意的取胜。使用这种连贯技术进行摔跤比赛能够保证运动员在比赛过程中更强的防守与攻击，更加准确的掌握对方比赛中的弱点从而赢得比赛。其中连贯技巧在训练中需要掌握的大概形式主要分为：在比赛中个站立是不得分的，连续另一个站立之后就可以得分；……