◎吉寿

志若流水居若空城

◎吉寿

耄耋之年，喜读养生一类的文献典藉，书中充满着有关健康保健方面的真知灼见，熠熠闪光，发人深省，给人启迪，很值得自己认真学习借鉴。近读老子《妙真经》里所述的“道人谋生，不谋于名。胸中绝白，意无所倾。志若流水，居若空城。积守无为，乃能长生”一段话，就让我思索良久。其中虽然讲述的是道人谋生方面的道理法则，但那些哲理很有普遍意义，对于今人的保健强身颇有启发，特别是“志若流水，居若空城”八个大字，句句重若千斤，掷地有声，应当作为我们老年朋友的座右铭。

首先，我们来看“志若流水”。辞书中说，“志”，即为“志向”“意志”的意思，在心为志，并将有高尚志向和节操的人，称之为“志士”。我们到了老年，当然愿意成为这样的人，而要做到这一点，首先，就应当具有流水一样的品格，如老子所言，“上善若水”“水善利万物而不争”，拥有一颗像流水一样善良的心，奉献别人，不争自己。其次，我们还应有流水一般的性情，沉静恬淡，无急无躁。潺潺溪水，淙淙涧流，晨迫朝曦，暮送晚霞，永远是那般地无忧无愁，从容快乐。第三，我们更应具备流水那样开阔博大的胸襟，你要那气势磅礴的海涛、排山倒海的巨浪，它们的形象是多么地伟岸，气度是何等地不凡！这些都是我们应当效仿的啊！

至于“居若空城”一语，它的内含同样是非常地丰厚的。若仅从字面上看，我揣摩它指得是住所的简单。人到老年，居住的环境应当尽可能地幽静清雅，屋内的陈设也需要尽量地简化，杂乱而臃肿，反而陡添主人的烦恼，让人心神零乱，无益健康。……