丁秀良

摘要：要培养优秀的青少年射击运动员，就先要进行运动员的选材。因此，在选材中就要把握一定的指标和标准，了解选材主要的参考因素，就青少年运动员的年龄、身体形态、生理机能和心理素质等多方面进行选材。青少年射击运动员的选材是运动员选拔的一个重要环节，是提高运动水平的重要基础，必须要严格青少年射击运动员的选材指标和标准。

关键词：青少年；射击运动员；选材指标；标准；分析

射击运动需要运动员的身体素质、心理素质、技能水平和战术水平各方面都比较高，因此，在进行运动员选材时必须要注重运动员的各方面条件，再通过其表现进行选材。一个优秀的射击运动员除了完善的训练机制、条件和系统外，最重要的是其自身的条件，所以运动员的秉性和天赋条件是选材的基础，必须根据一定的指标和标准进行，保证青少年射击运动员具有过硬的心理素质和身体条件，可以更好的完成设计训练。

一、影响青少年射击运动员选材的重要因素

（一）主观因素

1.心理素质。如果一个运动员的心理素质比较好，在关键比赛中就会对最后比赛的胜负起到决定作用。所以，青少年射击运动员必须具备良好的心理素质，并能够发挥自身的优势，在关键比赛中运用自己的射击技术赢得比赛。

2.兴趣。兴趣是人们从事某种活动的主动动力，它是人们最好的老师，而爱好运动的主要诱因就是人们对体育活动的热爱。青少年运动员只有对射击运动感兴趣，喜爱这项运动，才能真心的去从事这项运动，并激发自身的潜在力量。

（二）客观因素

形态选材是对青少年外形上适合射击运动的一种影响因素，其中主要的有身高、体型、长腱度、腿形状等。射击运动主要比赛战术的学习能力，同时也要看身体的变化情况，看运动员的技术掌握和理解能力等内容。虽然不同阶段运动员选材的重点都有不同的指标，但选材和训练的不可分隔性在整个训练过程中都有所贯穿，教练员在训练中不断淘汰更新运动员，不断地进行选材。

另外，形态选材还要考虑遗传因素，结合青少年父母的身高情况，了解青少年的身高和骨骼发展。因为这些因素和射击运动员的主观意志没有太大关系，比较客观，所以必须要将其与青少年运动员的心理素质等有机地结合起来，更全面的进行选材[1]。因此在进行射击运动员后备力量的选材时，要注重青少年的身体健康，具有一定的射击天赋，并适合射击运动。对于身体形态方面的视力、身高、四肢长短、身材胖瘦、髋关节高低等方面都要进行选材，因为射击运动员既不能太高也不能太低，而太胖和太瘦也不适合射击。一般视力在1.2以上、身高适中、身材匀称、四肢略长、髋关节略高的青少年就非常适合射击运动，是射击运动员最完美的形态，这样射击运动员的稳定性和持久性就比较高，并能保证其协调性和一致性。

二、青少年射击运动员选材的标准

（一）身体素质

对于青少年射击运动员，首先要目测其身高，保证其身高适中，最好在1.60-1.76米之问，而且身材要匀称，髋关节略高，肩较平，颈长适中也可以稍短，臂展长要和身高相近。而运动员的视力都要在1.2以上，如果右眼有优势，通过视力矫正保证其视力正常也可以。运用纵跳的方法测试青少年运动员的腰和腹肌力量，保证其耐久力良好。对于其平衡能力的测试，可以做一些动作进行测试，比如燕式平衡等，对于身体稳、坚持时间长的就可以继续观察，两臂前平举托纸可以用来观察运动员的先天性稳定性[2]。

（二）心理素质

教练在选材前可以和青少年运动员进行沟通聊天，让他们可以全面了解运动员选材的重要意义，端正自己的训练动机，并在选拔后的训练中进行刻苦严格的训练，在技术上精益求精。所以选拔中，选材人员要看青少年运动员的意志力、自制力、高度集中程度等情况。因为射击训练需要专心致志，不是三心二意，运动员必须要具有强烈的射击意识，热爱射击运用，并愿意训练，可以坚持到底，实现机把枪和人的有机结合。对于射击运动员的动作能协调，稳定性、毅力和自制力进行测试，把握其静力持久性，并通过艰苦训练的毅力提高其心理素质。

（三）生理机能

射击运动员的生理机能选材有很多方面的内容，比如最大吸氧量、最大脉搏数、血乳酸浓度、红白肌纤维的比例、骼骨肌纤维数量、经反应速度等。运动员的心理品质在一定程度上会显现出遗传性状，比如运动员的气质等就会受到其先天性因素的强烈影响，因此在青少年运动员的选材中这一方面也受到了越来越多的关注。在青少年的训练过程中，可以就其表现和专项测试结果进行生理机能的观察，并由专业人员进行相关的测试，根据不同的项目特点和要求制定不同的标准，进行运动员选材标准和要求的把握。进行青少年射击运动员选材的一个重要因素是具备特有的射击意识，这一意识主要表现在击发动作上，结合枪的连贯协调性，保证在瞄准后可以进行及时发射[3]。良好的射击意识是青少年射击运动员选拔的重要因素。而另一个重要因素就是智力，优秀的运动员不仅需要非常好的体能，其智力水平也要高，要熟练的掌握运用相关的射击理论，提高射击的命中率。因此，在青少年射击运动员的选材中还要考察其智力水平，认识到智力水平在选材中的重要性，对于那些智力中等及以上、学习勤奋且成绩优秀、善于思考并思维灵活的运动员就可以选择。

目前射击运动的项目选材指标测试都由被测试人员进行填写，并经由专业人员评价，最后根据教练员的观察评价结果，再结合量表评价做出综合评定。

结语：

运动员选材是开始运动训练的初始阶段，主要的目的就是挑选运动天赋好、竞争潜力大的后备力量进行运动训练的考察、测试和选拔。青少年射击运动员的选材也是基于这样的目的进行的，通过选材提高射击的水平和能力，为射击运动提供更优秀的后备力量。因此，在青少年射击运动员的选材中要把握其主要的影响因素，结合具体的选材标准进行，提高选材的客观性、科学性和可靠性，发挥选材的重要作用。

参考文獻：

[1]关爱军.青少年射击运动员的选材与初期训练研究[J].当代体育科技，2017（04）：153.

[2]姜荣.青少年射击运动员主要选材指标的应用依据[J].中国体育教练员，2015（01）：89-90.

[3]张箭宇.基层体校青少年射击运动员选材方式的策略研究[J].运动，2016（01）：140.