李勇

舌诊在中医学中非常重要。中医的诊断方法分为望、闻、问、切四诊，望舌是望诊的重要内容。舌头能直观反映人体机能的变化，也能够反映疾病、观察疾病的变化。正常的舌体应运动自如，柔软灵活，颜色淡红而鲜明润泽，不胖不瘦，不老不嫩，大小适中，无异常形态。

舌诊的重要内容之一就是望舌质，察舌苔。舌质主要反映的是人体脏腑的虚实、气血的盛衰，舌苔多反映病的深浅与胃气的存亡。亦有“气病察苔，血病观质”的说法。

望舌质—— 快速看清你的身体

望舌质，即从舌质的外观，测知脏腑病变。包括观察舌神、舌色、舌形、舌态四个方面的变化。

舌神 主要表现于舌质的神气和能否灵活运动。舌体运动灵活，色泽红润，有生气，有光彩为有神，说明正气尚盛，虽病也可治。舌体运动迟钝呆板，色泽干枯，无生气，无光泽为无神，说明正气衰竭，预后不良。

舌色 就是我们观察舌的颜色，舌质正常颜色是淡红色，活泼光润。临床常见病理舌色有淡白、红绛、紫等。①淡白舌：即舌色比正常人浅淡的舌象，多数会有齿痕，常见于阳虚寒证。②红绛舌：为舌色比正常人深红的舌象。多主热证。③青紫舌：即舌体局部或全部呈青紫色的舌象。舌色紫红为紫舌，属热；舌色淡紫带青为青舌，属寒。青紫舌而干燥者为热证，青紫舌而湿润者为寒证。

舌形 是指舌的形态。主要分为老嫩、胖大、瘦薄、芒刺、裂纹、齿痕等。①老嫩舌：粗糙、坚硬、干敛称为舌老，多属实证。细腻、浮胖、娇嫩称为舌嫩，多属虚证。②胖大舌，齿痕舌：多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚，主虚证。……