天津市第六中学 （河东体校） 董振林

一、问题的提出

《体育新课程标准》实施至今，对青少年时期的体育教学提出了更高的标准，体育教学不仅仅是教会学生技能技巧、掌握体育知识，而是使学生精通于一种或两三种体育项目，从而达到“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是突出健康目标的一门课程”的学生必修课。作为一名基层体育工作者，再次深刻的认识到在不同体育观点指导下，必然产生不同的影响和结果，本文试图从获得最佳体育教学效果出发，通过再次的认识和理解体育教学以及过程，客观地分析构成其基本因素以及各因素之间的相辅相成的关系，谈谈在体育教学中提升教学“实效性”。

二、我国青少年体质现状

2011年第六次与2005第五次全国青少年体质健康调查下降表（一般身体素质）

区域1000米800米单位 秒城市 男 女 1.29 1.72 1.44 3.02 3.37 3.17农村 男 女 0.23 0.92 1.45 2.48 3.09 1.87立定跳远单位 cm项目引体向上仰卧起坐单位 个

从2005年和2011年青少年体质健康调查中是各方面都在下降。现状原因：我国青少年不吃早餐的比例较高；18岁之前开始饮酒的人群比例有增加的趋势；中小学生偶尔参加锻炼的比例明显高于经常参加锻炼的比例；中小学生课业负担较重、睡眠时间严重不足。有关专家指出，应当倡导青少年养成良好的行为和生活方式，以利于他们健康成长。肥胖成了我国成人、儿童的“富贵病”，大城市儿童肥胖率达到8.1%，个别达到20%，超过许多发达国家。……