堅果含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进宝宝的大脑发育。另外，它的蛋白质、矿物质、维生素含量都特别高，对宝宝强健体格也有极大的好处。所以快来给宝宝添加几道含有坚果的美味菜谱吧。