周丽

学习遇到挫折的困境

小华是一位高一学生，性格内向沉静，从小学习成绩数一数二，是同龄人学习的榜样。他还具备优秀的体育技能，曾获得省级长跑比赛的冠军。带着这些荣耀，他上了一所当地最好的高中。新的学校聚集了各个地区选拔的尖子生，他学习上的优势丧失了。而父母对他的期望很高，希望他可以考上名牌大学。他对自己的要求也十分严苛，只想着能够考上第一名，不再花时间跑步，经常熬夜学习，但收效甚微。每次临考前，他总感到自己注定失败，认为自己很无能，心情沮丧。平时上课经常走神，期末考还出现“挂科”现象，同时还出现了失眠、食欲低下的情况。

了解他的情况后，心理咨询师认为小华因为受到挫折而没有做出及时调整，出现了心理和情绪问题，已经影响到了自己的生活和学习。

挫折常来源于过高的要求

受挫折心理在青少年中是较为普遍的现象，它的产生大致可以归于社会学校因素、家庭因素、生理因素和个体因素。长期以来，社会和学校给孩子灌输的思想都是“考上大学是最好的出路”。有些家长“望子成龙，望女成凤”，对孩子的期望值过高，缺乏对孩子的正确引导和关爱，这些都会给青少年带来无形的压力。处于身心剧变期的他们，当无法适应和协调环境带来的改变时，就产生了胆怯、焦虑、抑郁等负面情绪，甚至可逐渐演变成心理障碍。

小华在进入一所人才济济的高中后，学业成绩不再名列前茅，家长对他寄予了很高的期望。……