魏晋南北朝，共三百七十余年。这是一个脱俗爱美的时代，超脱礼法，直观人格个性，但无脂粉气。

向外发现自然，向内发现深情。

超迈，却不忘情。

对自然、哲理、友谊，一往情深，如赤子随母啼笑。就是悼念友人，亦是惜美之意。

精神的自由，将自己像一朵花样的开放。

故王羲之游名山，说：“当以乐死。”又说：“从山阴道上行，如在镜中游。”王子敬解释说：“从山阴道上行，山川自相映发，使人应接不暇。”

简文帝入华林园，说：“会心处不必在远，觉鸟兽禽鱼自来亲人。”（如今我关在画室里画鱼鹤鸟雀香草美人，甚有此种感觉，一点也不觉得寂寞。）

就连武人大司马桓温，也有名句留下，其诗曰：“昔年种柳，依依汉南；今逢摇落，凄怆江潭。树犹如此，人何以堪？”

桓温又问殷浩：“卿何如我？”殷答：“我与我周旋久矣，宁作我。”这是殷浩的人格个性之美。

章太炎说魏晋是真正的思辨和学术时代。魏晋的文章：清峻、通脱、华丽、壮大。托体高健，文蕴闳深却平易有风致。鲁迅很是看重这个时期，他说：“通脱之后，废除固执，遂能充分容纳异端和外来文化。”

三曹的出现，构成了建安风骨。“高树多悲风，海水扬其波”是曹植的名句。他是五言诗的奠基人。而陶渊明的简淡、悠然、玄远、绝俗的文风，形成闲适一派，影响至今，远播日本。精神的淡泊是空灵的条件。萧条淡泊、闲和严静，为艺术人格之心襟气象。陶渊明称此为“素心人”。“结庐在人境，而无车马喧，问君何能尔，心远地自偏”，心远、自远是心灵的距离化。还有竹林七贤之一的嵇康，他的样子萧萧肃肃，爽朗清举，一派清高。……