格桑丹增

西藏昌都市藏医院肝胆专科 西藏自治区昌都市 854000

饮食干预应用于糖尿病患者的效果分析

格桑丹增

西藏昌都市藏医院肝胆专科 西藏自治区昌都市 854000

目的:对饮食干预应用于乙型糖尿病患者的效果分析。方法:选取我院患有糖尿病患者56例施行养生干预，对比患者实施饮食干预前后肥胖率、糖化血红蛋白值（GHb）、血糖量以及出现并发症的概率。结果:在实施饮食干预前患者的肥胖率为50例（89.3%）、糖化血红蛋白值平均为8.9%、血糖浓度7.9mmol/L、并发症发生为36例（64.3%）；在实施养生干预后有40例患者肥胖（71.4%）、糖化血红蛋白值平均为6.0%、血糖浓度为4.9mmol/L、发生并发症的有5例患者（8.9%），通过对比患者干预前后肥胖率以及并发症发生率明显降低，差异性具有统计学意义（P＜0.05），糖化血红蛋白以及血糖浓度恢复至正常水平，差异性具有统计学意义（P＜0.05）。结论:实施饮食干预对糖尿病患者具有显著的临床效果，值得应用与推广。

乙型糖尿病；养生干预；干预手段；效果分析

乙型糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病，由于体内的胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪以及蛋白质代谢的紊乱。高血糖以及糖尿是其主要特点，临床早期症状不明显但是逐渐发展会出现多尿、多食、疲惫以及消瘦等情况，严重甚至出现酮症酸中毒，常见的并发症主要有急性感染、肺结核、动脉粥样硬化、肾和视网膜等微血管病变以及神经病变。针对乙型糖尿病患者可以进行养生干预方面入手减轻患者的病症发生情况，主要从饮食、运动以及心理方面进行养生干预，保障机体的正常组织代谢以及营养的输送，以达到降低血糖的目的。

1 一般资料与方法

1.1 临床资料

选取我院患有乙型糖尿病患者56例，其中包括有男性患者31例，女性患者24例，患者年龄介于12-56岁之间，平均年龄为30.7岁。患者在实施养生干预前患者的肥胖率为50例（89.3%）、糖化血红蛋白值平均为8.9%、血糖浓度7.9mmol/L、并发症发生为36例（64.3%）；在实施养生干预后有40例患者肥胖（71.4%）、糖化血红蛋白值平均为6.0%、血糖浓度为4.9mmol/L、发生并发症的有5例患者（8.9%）。

1.2 乙型糖尿病诊断标准

①糖化血红蛋白值≥6.5%；②空腹血糖（FPG）≥7.0mmol/L（8小时之内没摄取热量）；③口服糖耐量实验中两小时血糖≥11.1mmol/L；④有典型的高血糖或高血糖危象症状，随机血糖≥11.1mmol/L。

1.3 养生干预

①饮食干预以及原则，其中原则为首先为减少乙型糖尿病患者体内胰岛素的消耗量，改善葡萄糖耐量，增强组织胰岛素的敏感性，消化糖尿病饮食，以利降低血糖至正常水平；尽量使患者能够正常生活并提高生活质量；水果不能与蔬菜等同；需要维持患者的正常体重；有高胆固醇血症患者不能吃蛋类以及肥肉等高脂肪食品；有肾病者应采用低盐饮食以及富含维生素饮食；少食多餐、主食定量，控制糖类、蛋白质脂肪的每日每餐摄入量；禁吃香、辣饮食。根据以上原则制定饮食计划，进行饮食养生干预。

②心理保健：首先患者在患病后会出现异常紧张、影响正常生活，出现这类情况时应言语诱导的方式说服和影响他们，转移其注意力；组织团体活动，例如打太极、练五禽戏、文娱活动等陶冶情操的方式进行养生干预；可以通过听音乐的方式赶走心中的阴郁。这些心理保健的方式从侧面进行养生干预，也具有一定的临床效果。

③运动养生干预：运动干预必须和饮食以及心理保健相配合才能达到最佳效果，运动养生可以增加患者的体质，使患者抵抗力增强；有利于控制血糖，增加机体对糖的利用，改善糖代谢从而使血糖浓度降低；可以使肥胖患者体重下降，降低血脂水平；增加心肺功能、改善神经功能及精神状况、预防慢性病的发生发展等。具体可以通过进行爬山、跑步、竞走等进行运动，但是要运动必须适度，不能超过身体的负荷，造成疾病更严重的情况。

1.4 统计学意义

采用SPSS18.0统计学软件进行分析，观察指标中计量资料以（）表示，采用t检验，计数资料进行X的卡方检验，P<0.05为差异有显著意义，若P>0.05则差异无显著性意义。

2 结果

通过对比乙型糖尿病患者进行养生干预前后的糖化血红蛋白值、血糖浓度、肥胖率以及出现并发症的情况，分析其临床效果。如表1所示。

表1：乙型糖尿病患者养生干预前后情况对比（表）

由表1可以得出，患者在进行养生干预前后其糖化血红蛋白值、血糖浓度、肥胖情况以及出现并发症的情况得到了非常大的改变，而且糖化血红蛋白值以及血糖浓度已趋向于正常水平，肥胖情况得到了改善，差异性具有统计学意义（P<0.05）。所以通过养生干预对乙型糖尿病患者具有非常重要的临床意义。

3 结论

在乙型糖尿病患者的养生干预中，必须注意的以下几点情况主要分为：饮食禁忌，第一，禁食含糖量高的水果，荔枝、甘蔗等。这些水果含有丰富的糖，食用后引起血糖升高，加重患者病情。第二，忌限制饮水，糖尿病患者如果限制饮水会造成血液浓缩，过多的血糖和血液中有毒物质不能从尿中排除，危害患者健康，所以不应该因患者多尿而限制患者饮水。最后患者因少吃盐，患者因摄入盐量过多会导致出现肾病的并发症，而且会促进淀粉的消化从而增加淀粉酶的含量，加重患者的糖尿病症状。运动禁忌，在运动过程中不能运动一段时间停止了再进行锻炼，这样只会取得适得其反的作用。心理保健，患者在患病之后，会出现抑郁、焦虑、烦躁等各种不安情绪，所以为了防止患者病情加重，不能在患者面前提这类疾病的治愈率，以及对患者传递不良情绪以影响患者的心理健康。通过应用养生保健干预，合理饮食、适当运动，控制体重，达到最佳治疗效果。乙型糖尿病使非常顽强的疾病，如今的治疗还不能达到测底根治的目的，所以更应培养患者的战胜疾病的信心，通过合理的养生干预，使患者可以和常人一样生活。

[1]张胜东.中医养生干预应用于社区2型糖尿病患者的效果观察[J].中华高血压杂志,2015,3(23)：127.

[2]陶永华.行为干预应用于糖尿病护理的效果分析[J].中外医疗,2012(12).