刘柏君

摘要：传统健美操教学模式的弊端日益凸显，高校健美操教学模式创新迫在眉睫，如何让学生感受到健美操学习的乐趣，发挥其对学生积极地作用都是创新中应该考虑到的问题。本文通过对其他形式的教学，健美操竞技的难度和这项活动带给学生的影响着手，逐一分析高校健美操创新的思路。

关键词：俱乐部教学模式；竞技难度；体育价值

健美操是指在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础的能够增进健康塑造体形和增强娱乐的一项体育运动。健美操普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体，因其独特优势，深受广大群众喜爱。

一、我国高校健美操教学现状

当今社会花钱买健康的现象越来越普遍，在全国各地，拥有着无数健美操爱好者。不少营业性的健身俱乐部开设多种多样的课程，选取不同类型的操课教练，在连续的音乐伴奏下做有氧运动，使其会员达到强健身体、愉悦身心的目的。目前，我国高校健美操课程大都采用传统教学模式，而这种传统的健美操教学模式已经不能满足学生的健身需求。

二、俱乐部教学模式对教学的启示

随着社会的发展和教学模式的改革，实施俱乐部教学模式也得到了高校健美操教师的认可。健美操俱乐部教学模式是在学习体育锻炼相关理论知识基础上，教师采用俱乐部教练带操的模式，以简单、多元化的健美操动作为主要内容，带领学生跟随音乐节奏进行身体的练习，以增强体质，培养终身体育思想的同时不缺乏趣味性的一种教学形式。……