吕春浩

摘要：在乒乓球技术快速发展的基础与前提之下乒乓球材料也发生了变化，这对乒乓球运动来说是一项革命性的改革。安全、环保以及便于运输是新材料的显著优势与特征，但乒乓球体积受到新材料的影响而发生改变。在传统的技术已经不能适应全新的是乒乓球运动，必须从力度以及角度两方面对乒乓球运动技术进行改变。最终促使我国体育事业取得较大的进步与发展。

关键词：塑料球；无缝；乒乓球

乒乓球运动有着十分悠久的发展历史，在不断的发展过程中各国运动员之间的技术差距也呈现出逐渐缩小的趋势，已经对彼此的战术有一定程度上的了解。针对乒乓球进行大量的改革主要是对乒乓球的观赏性进行大幅度增加，乒乓球运动也在这一过程中是获得更加健康的发展，同时为以后乒乓球运动的进步打下坚实基础。

一、塑料球对运动员技战术的影响

在乒乓球材料实现向塑料的转变后先运动员的技术会受到一定程度的影响，但需要注意的是塑料材料并不会对所有运动员造成直接影响，但对于依靠速度获取优势的运动员来说会有极大的影响，需要一定时间的适应与改变。

（一）对技术的影响

乒乓球体积与乒乓球材料之间有着不可分割的密切联系，因此材料发生改变后乒乓球体积也随之发生相应的变化，在这一过程中乒乓球技术也会发生不同程度上的改变。体积小以及速度快是传统乒乓球的显著特征，在实际针对正手进行连续的训练时对运动员与球台之间的距离有较高要求，需要在半步距离之内做出相应的蹬腿以及转腰动作。乒乓球体积在增大的同时速度也会出现一定程度的下降，在训练或比赛中继续使用传统战术会导致擦网以及下网现象的出现，最终导致运动员丢分。因此在乒乓球材料发生改变后，我国乒乓球运动员也对自身的技术进行合适的调整。

（二）对战术的影响

运动员对乒乓球的控制会伴随着乒乓球球体的变化而呈现出下降的现象，尤其乒乓球击出弧线的升高会极大幅度的减低威胁，对手可在较长的时间内反应。这对以速度取胜的运动员来说是一种极大的阻碍与影响。积极快速以及灵活多变是速度型选手在比赛中所遵循的主要原则，但乒乓球球体的变化会导致运动员的速度无法实现最大限度的发挥，运动员无节奏的训练感就是在此种情况下出现。

（三）对比赛的影响

速度是我國乒乓球运动员的训练核心与基础，尤其对前三板的优势更是注重，相持球现象很少在这一过程中出现。在乒乓球材料改革的影响下，我国运动员前三板优势被极大的阻碍，不能得到有效发挥。尤其是在11分制的情况下比赛节奏也在不断加快，这也是导致相持球回合数不断增加的主要原因。

通过对欧洲运动员的训练方法进行分析后发现，力量与回合是其训练的主要内容，因此乒乓球材料的改革对欧洲运动员来说是一个极大的优势，也是在此种背景之下欧洲运动员与我国运动员之间的差距得以有效缩小。但在回合数以及悬念增加的情况下乒乓球比赛的观赏性得以提升，这也要求我国乒乓球运动员要谨慎处理每一个球的打法。

二、针对塑料球的技战术训练方法

（一）加强抢攻意识与正手杀伤力

在使用塑料乒乓球的过程中我国传统的技术也需要进行相应的改变，强攻意识以及正手杀伤力是运动员必须有意识的增加的内容。在原有的基础上增加正手球的使用频率就是对抢攻意识的有效加强，需要注意的是正手拉球的连续训练需要在正手接球后进行。在实际训练的过程中也要有意识的增加多球训练，这对运动员进攻力的提升有极大的促进作用，从对手角度来说也在一定程度上增加其防守难度。

在实际对传统的打法进行改变时存在较大的难度与阻碍，因此教练员在训练过程中需要给予运动员一定程度的压力，采取有效的手段以及技术对运动员的正手拉球进行增强，计分方式就是其中一种主要手段，在实际训练过程中还要注意对辅助性训练进行增强，对手臂的负重训练进行进一步增强是一种有效增强臂力以及持久力的手段。这对运动员正手拉球杀伤力的提升有不可替代的重要作用。

在此基础上，对多球训练进行加量，送球者要增加旋转球的发送数量。这种训练方法不是为了训练运动员的速度，而是要训练运动员的耐力。我国对乒乓球的训练一直都忽略了耐力和力量的训练，这使我国在此次乒乓球改革中受到很大的冲击。所以，在训练时要加强这方面的训练。开始进行一些简单的重复的训练，但是次数控制在80～100次之间，中间不休息，再逐渐的进行中近台的正手对拉的练习，最后是中远台正手对拉的练习。

（二）提高相持能力与主动防守意识

乒乓球的材料的变化也增加了相持回合的出现，那我国的运动员就要提高自己的相持能力。相持能力的提高与运动员的体能的持久性是分不开的，所以相持回合就是要考验运动员的体能。我国运动员在训练的时候可以增加体能的训练，比如注重运动员的脚下启动，使运动员可以快速的进入状态。还可以增加运动员的正手和反手的转换，提高运动员的应变能力，更好地对比赛进行掌控。

要时刻提醒运动员对每一个球都要保持专注，不能感觉简单就开始放松。而且在熟悉了塑料乒乓球之后，也可以开始增加训练的难度，进行一些新的球技的研究，在比赛时给对手出其不意的攻击。

三、结语

综上所述，塑料乒乓球的使用在一定程度上改变了乒乓球界的战略和战术，也让乒乓球迎来了一个全新的时代。我国在这次变革中是处于劣势的，因为我国的乒乓球一向以速度为长，而塑料材料的使用降低了乒乓球的速度，而乒乓球的比赛也开始更加注重运动员的耐力和技术的层面。所以我国在进行乒乓球的训练时要增加对运动员的体能的训练，以保证在相持回合时可以持续的保持专注。还要注意对运动员的态度的提醒，不能放松任何一个球，因为每一球处理不好都会出现技术上的偏差而失分。

参考文献：

[1]刘一凡，易春燕.新材料乒乓球对运动员的技战术影响[J].当代体育科技，2015，5（6）：249-250.

[2]哈增红.探析新材料乒乓球的使用对技战术的影响[J].明日风尚，2016（20）.

（作者单位：大庆体育运动学校）