不同强度运动对大学生知识学习效果的影响
2017-05-30李鑫楠
科技风 2017年9期
关键词:大学生

摘 要:目的:探讨不同运动强度:大强度、中等强度和小强度运动对大学生学习成绩产生的效果研究。方法:运用改编的中文版本的叙述文本的文章对学生记忆效果的测量。结论:大强度运动引发了消极情绪,学习效果比中强度和小强度低:中强度引发了积极情绪,学习效果最佳;小强度运动引发了中性情绪,学习效果处于中间。
关键词:运动强度;大学生;知识学习
大学生是社会的栋梁之才,随着社会信息爆炸时代的到来,学习对于他们的重要性显得更加突出。当代大学生的学习任务是艰巨的,不仅要学好专业课还要修满学分,很多学生更要辅修第二专业。人才信息的时代,对于大学生的要求也越来越高。有对大学生完成学业时间的调查显示:理工科的学生在完成专业课的知识压力最大,除了基本的作业外,还要完成实验与实践要求,这部分的比重占据更大;文科的学生需要参加各类的考试,取得相应的资格证书以辅助专业的精明性。由此可见,学业的繁重,大学生拥有良好的身心健康和学习方法是尤为重要的。大学生尽管学业压力大,但是,仍有一部分学生面对“游戏成瘾”、旷课逃学等不良现象的发生,导致最后学业无法完成,成为“特困生”。让学生拥有良好的生活习惯和终身体育运动方式是尤为重要的,积极正能量的行为能够受益终生。本研究采取运动的方式干预学生的知识学习,从而进一步为学生提高知识学习的效果提供有利的方式。……
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