胡剑平

定期输液并不具有疏通血管、改善“血稠”或长期“修复”血管的作用。如果没有明确的指征，建议患者不要再为了预防心脑血管病而盲目输液。

身邊的中老年朋友们听说冬季是心脑血管疾病高发的季节，便开始琢磨着去医院或社区门诊输点液、疏通疏通血管，以准备个好身体度过寒冬。那么，定期输液通血管的办法到底管不管用呢？

必须记着这三点

输液不能疏通血管

误区：定期输点活血药疏通血管，能够把堵塞的血管打通。

真相：实际上所谓打通血管，主要是指有些急性中风或心梗的患者可以通过药物溶栓，或者血管支架等，把那些处于缺血边缘状态的组织重新救回来。当然，这个时间窗是有严格限制的，通常只在数个小时之内有效。而整个过程都与输活血化瘀药没什么关系。

输液不能改善“血稠”

误区：还有些患者，会因为自己“血黏稠”，要求输液。

真相：这里的血液黏稠，通常指血液黏度，主要由血球压积（每百毫升血球所占的百分数）和纤维蛋白原决定。血液黏度的影响因素很多，且现在认为血液黏度与中风或心梗等没有明确的关系。不能根据血液黏度结果来要求输液。

定期输液对血管并非长期有效的

误区：输液会对血管有长期的作用

真相：心脑血管疾病的发生过程比较漫长，通常会因为高血压、高脂血症等长期控制不佳，形成动脉斑块阻塞血管，或者斑块脱落形成血栓堵塞血管。

这一过程历时数年甚至数十年，不会因为每年一两次输液而发生改变。

正确的预防方法

了解自己的身体状况

检查要包括血压、血糖、血脂、动脉斑块检查、心电图等。

积极治疗相应基础疾病

积极地控制血压、血糖、血脂等危险因素，需要药物控制的遵医嘱规律服药，有效地监测指标；

对于有房颤的病人，到正规医院，由医生评估后予以抗凝治疗（如华法林）等；

对于有颈动脉斑块的患者，可服用他汀类稳定斑块，严重者予以内膜剥脱或支架术。

均衡饮食

控盐、减油、少糖。

坚持规律运动

天气变冷时最好是在室内进行运动。

及时去医院

最后要注意，如果有新出现的头晕、头痛、胸闷、胸痛、心慌等不适，或者原有不适突然加重，一定要去正规医院诊治，以免耽误病情。