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宝宝多玩触摸屏影响睡眠

2017-05-20

大众健康 2017年5期
关键词:触摸屏平板医学

一项研究表明,孩子常玩触摸屏设备,会减少其睡眠时间。

发表在《科学报告》杂志上的一项研究显示,6个月到3岁的儿童在白天使用触摸屏手机或平板电脑,每增加1个小时,其在每24小时内的睡眠时间就会减少近16分鐘。睡眠对于人的认知发展极为重要,尤其是在生命的最初几年,大脑与睡眠模式同步进化。(《今日医学新闻》)

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