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足球教学中的运动损伤预防措施

2017-05-16王浩群

大观 2017年3期
关键词:足球教学预防措施

王浩群

摘要:在足球教学过程中,足球运动员常常会受到一些训练带来的运动损伤,所以需要加强预防措施。为了降低伤害率,在足球教学中,教师根据足球运动的特点,了解常见运动损伤的理论,掌握简单的处置方法,对保护学生的身心健康,提高足球教学质量有着重要意义。

关键词:足球教学;运动损伤;预防措施

足球运动是现今世界公认的第一运动,也是对抗性最为激烈的运动,伴随着1场球赛结束下来的往往是或多或少,或大或小的各种损伤。而作为校园内的足球教学运动来讲,虽然有教师的看护,但危险以及潜在的危险因素依然难以避免。因此,分析、了解并掌握足球运动损伤的规律,运用有效的方法来预防和补救,以尽可能地避免或减少损伤的发生,保护学生安全,提高教学质量,有着积极的作用和非常的意义!

一、足球教学中运动损伤发生的原因分析

(一)思想认识不足及组织教学方面的问题

在足球教学中常常会因为运动方式不正确或者技术掌握上存在欠缺、动作要领不清楚造成意外事故的发生。出现这种问题,一方面与教师、学生自身的思想认识不充分有很大的关系,另一方面,在足球教学训练过程中,没有循序渐进地开展教学活动,违背了足球教学的基本原则,形成组织教法上的偏差。比如在比赛之前没有向学生讲清相关的比赛规则,学生缺乏正确的指导,就容易发生运动损伤等意外事故。

(二)足球技术动作不正确,运用不合理造成的损伤

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