[提 要]运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等对江西省萍乡市大众体育健身的现状进行调查与分析。调查结果表明，萍乡市大众体育健身活动开展有所缺陷，相关部门对大众健身不够重视，活动场地设施不全，由此可以看出相关部门应该加强大众健身的社会舆论宣传，加强重视开展大众健身活动，鼓励人们积极主动地参加，逐渐完善大众健身锻炼的场地和设施，为大众健身体育娱乐休闲营造一个良好的健身环境。

[关键词]萍乡市；大众体育；健身；现状

[作者简介]李 红（1977—），女，景德镇陶瓷大学体育系副教授，硕士，研究方向为社会体育。（江西景德镇 333403）

[基金项目]江西省社会科学规划项目（体育类）（13TY10）

随着经济的发展、人民生活水平的提高，体育已成为人们衣、食、住、行之后的第五生活要素。大众体育健身关系到人们的健康、民族的强盛和国家的荣誉，是事关亿万人民群众切身利益的大事。体育的重要性以及人民对体育的需求越来越强烈地要求国家重视大众体育的发展。本文以江西省萍乡市作为研究对象，旨在找出萍乡市大众体育发展中存在的问题，并提出针对性的建议，以促进萍乡市大众体育更好地发展。

一、研究方法

（一）文献资料法

根据研究目的及研究内容，通过中国期刊网、校图书馆和网络媒体查阅相关文献资料17余篇，为论文研究提供理论知识和参考。

（二）问卷调查法

本文随机抽取了萍乡市安源区、湘东区、芦溪县、上栗县的人群作为调查研究对象。问卷内容主要是研究对象的基本情况、参与动机等。发放问卷的方式为四个区域随机发放，现场回收问卷，四个区域分别发放30份，共发放问卷120份，三个大众健身场所分别发放30份，共发90份，总计发放问卷210份，回收210份。回收率100%，有效问卷190份，有效率90%。

（三）逻辑归纳法

通过对有效的回收问卷进行数据的统计，并且对数据运用逻辑归纳的方法进行相关的分析、总结和概括，得出最后的结论。

（四）数据统计法

依据研究目的性与研究的内容，针对有效回收的问卷进行相关整理并运用SPSS软件进行系统的数据分析。

二、研究结果与分析

（一）研究对象基本情况

1.萍乡市参与健身人群的学历情况

据图1可知，萍乡市参与健身人群的学历主要集中在初中到本科（含本科），占总人数的73%，从以上数据可以看出文化程度越高，体育锻炼的意识就越强，因此更愿意去主动的参与体育健身。

2.萍乡市参与健身的人群的职业情况

由表2可知，萍乡市参与健身的人群中公务员有18人，占9.4%。服务行业60人，占31%。教师43人，占22%。公司职员28人，占14.7%。其他41人，占21.5%。从以上图表可以看出健身消费人群中服务行业和教师，占调查总人数的53%。

3.萍乡市健身人群的收入情况

由表3不难看出月收入1500-2000的人群，参与体育健身活动的人所占的比例最大。经济基础决定上层建筑，即好的经济条件是决定开展体育活动的必要的条件。调查中还发现，经常参与体育运动的人群更愿意配合问卷的调查，一小部分不喜欢体育锻炼的人则抱着事不关己的态度。

（二）群众对健身锻炼的认识

1.群众参与健身的动机分析

动机是人们一切行为的动力源泉，是推动人们进行行为活动的内部动力，对人的行为具有始发作用。对于萍乡市的人群来说，体育健身对他们的生理健康的显著作用是他们最为看重的，由表4可以看出，增进健康，防治疾病的健身目的所占比例最高，达81%。其次是散心解闷为38%。接下来就是增加社交机会，为19%。萍乡市人群大众健身的目的呈现多样发展的趋势，但是仍以体育的生物价值为首，心理性价值第二，社会价值为第三。

2.萍乡市人群对健身的认知程度

从表5中可以看出萍乡市人群对体育健身的作用认识相对来说还是比较高的，萍乡市居民的健康意识正在不断提升，由表中的数据可以反映出目前萍乡市99%以上的居民都认为体育可以促进人们的健康水平。

（三）萍乡市人群健身参与行为

1.萍乡市人群每周健身次数

由表6可以看出在每周选择锻炼上萍乡市人群选择比例较高的是5次/周，占31%。接下来就是3次/周，占26%。再次是2次，占24%。第四位就是4次/周，占10%，比例最小的就是一次了，占6.8%。体育人口的要求是每周最少锻炼次数为三次，每次不少于半小时，锻炼间隔不适宜过长，将快乐运动循环下去。从以上数据可以看出，萍乡市健身人群中可以称之为体育人口的人数比例占57%，可见，萍乡市大众体育健身热情较高。

2.每天参与体育健身的时间

从图2可以看出，萍乡市人群的健身时间主要集中在两个时间段：早晨和傍晚，以傍晚人数最多。从科学锻炼的角度分析，这两个时间段是最佳锻炼时间。可见，萍乡市健身人群把握锻炼时间非常合理。

3.萍乡市大众健身内容分析

由表7可以看出，萍乡市大众体育健身内容丰富多彩，参与人数较多的主要有羽毛球，占41%；其次是跑步，占39%；接下来是太极拳，占29%。羽毛球，太极拳，跑步、健身操等这些项目因为休闲，适合大众人群，已经成为了主导的体育健身项目。

（四）影响萍乡市人群参与大众健身的因素

由表8可以看出，大多数人都是因为天气的因素有140人，占82%，其次是工作因素有70人，占41%。由场地设施因素也很多有57人，占33%。主观因素也占人口很多有50人，占29%。其他因素相对较少，萍乡市人群健身的场地大多数都是露天的，一旦下雨，基本都是没办法参加体育锻炼的。工作因素也是占很大的比例，除了双休日，基本都是工作的，每次晚上下班回去很疲劳，更想的是呆在家休息。由此可以看出萍乡市的体育场地比较匮乏。

三、结论与建议

萍乡市大众健身的意识相对较强，健身的作用认知程度相对较高，对体育价值追求的依然是生物性价值第一，心理性价值第二，社交性价值第三的传统排序。建议加强宣传与教育，让大众对体育健身有全面深刻的认识，特别是体育对心情的疏导作用、促进社交的作用等。

健身行为方面，萍乡市大众健身时间主要集中在早晨和傍晚。萍乡市人群在每周锻炼的次数选择上，比例最高的是五次一周，有67%的人群在每周达到最少三次，符合体育人口的锻炼频度标准。但是还有一部分人群健身频率不够，没有达到体育人口的标准，所以应加强督促这部分人群的健身积极性。

影响健身因素的方面，萍乡市人群大多数认为的是天气因素影响，其次就是工作的因素，大多数人认为每天上班的原因也无暇去参加体育锻炼。可以看出萍乡市场地因素有所欠缺，工作因素也是无法避免的。建议应利用福利彩票的所得款，用于场地设施的建设，条件允许的话可以选择环境较好的室内体育健身场所，可以有效地解決市民因条件限制无法健身的问题，做到取之于民，用之于民。

[参考文献]

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[2]顾渊彦，李明.21世纪中国社区体育[M].北京：北京体育大学出版社，2001.

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[责任编辑：于龙广]