龚本庭

马拉松有多远？当然，标准答案我知道：马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里。但我自从加入本地跑吧后，便萌生了用双脚去丈量马拉松的想法。

今年4月10日武汉举办首届马拉松竞赛，可惜它拒绝了我这种新手。好在我们的近邻荆门市不拘一格接纳了初生牛犊，我也终于有机会站在了5月2日的荆门马拉松赛道上。

第一次参加马拉松赛，心情难免有些紧张与激动。基于已经有过两次30公里以上的拉练经历，自己对跑完赛程还是很有信心的。早上吃了片面包，没敢喝水，担心喝水后要上厕所。肚子略微有点不舒服，以前曾看过一位跑友写的文章，说这应是心理紧张所致。

同去的人较多，并且都是初次参加马拉松赛，因此都很兴奋，说说笑笑中，发令枪响了。赛道两旁腾起欢呼声，还夹着震耳欲聋的锣鼓声，这种气氛让我们的步伐自然变快，我不时提醒自己要慢下来，但跑着跑着，速度又上去了。这时才意识到，不受环境和身边人的影响坚持自己的节奏有多么难。天一直阴着，虽没有太阳，但很闷热，好似要下雨的样子。不知是速度快了，还是一路坡多，感觉跑得比平时吃力。

跑到15公里后，身体明显感觉疲惫，配速也降了一分钟。到补给站就饮水，补充能量，并把水淋到身上降温。我估计这个方法很不科学，但人有时就是想饮鸩止渴。我开始怀疑，以今天这个状态，能跑完全程吗？为什么会这样，是天气、路况，还是昨晚的睡眠？现在回想起来，其实就是实力，自己的综合实力。……