高俊霞

摘要：中学物理教学过程不仅是传授知识技能的教学工作，而且也是涵盖了教与学的两面一体，任何一方面做得欠缺，都会影响整体教学效果。在传统教学活动中，教师处于主导地位，更多研究教法，而对学生的学法分析不够。因此，教会学生学习，传授有效的物理学习方法，加强物理学习方法的培养训练，已成为我们广大物理教师提高学生物理学习的效率，减轻学习负担，解决现行“应试教育”状况与社会需求矛盾的有效途径。

关键词：中学物理；学习方法；探讨

前言：

中学物理课程是中学阶段的重要科学课程，但多年的“应试教育”，使人们过多重视教师如何教的问题，而忽视学生如何学习，在学生的物理学习中大量采用“题海战术”，而忽视学习方法及方法的研究，以至于学生普遍反映物理难学，产生厌学情绪，从而不能很好掌握中学物理知识，更难以培养学生物理学科能力。

学法与教法在教学过程中均起着举足轻重的作用， 教师在教学过程中若不善于对学生进行学法指导， 要想得到好的教法是很难的。

一、中学物理的特点

中学物理教材文字叙述比较严谨， 在探究物理问题时， 不仅要从实际出发， 有时还要从物理模型出发， 从已有的概念出发， 需要抽象的建立过程， 物理现象往往比较抽象， 学习程序也未必都遵循从感性到理性的过程。中学物理是物理教学的重要阶段，主要根据学生原有的知识基础上来拓展学习空间和思维空间， 重视培养学生的分析、思维、操作和解决问题的能力及综合应用知识的能力。为未来进一步学习物理打下重要基础。因此， 它要求学生具备较强的思维和空间想象力以及分析问题和解决问题的能力。

从内容来看， 不但要学生掌握定性分析还要掌握定量分析， 同时还要求学生懂得应用数学知识来分析和解答物理问题。例如在对凸透镜焦距取值范围进行判断时，需合理结合数学中的不等式知识来解决问题，在对物质的比热计算时，数学比例知识的运用至关重要，其次在各种力学知识、电学知识的分析时，数形结合是教学过程中的常用方法。

二、创新思维、更新教学观念

高中学生面临着高考的考验，要提高学生的物理学习效率，教师必须不断更新自己的教育教学观念，准确到位地梳理高考物理知识点，加强学生在课堂上的讨论和交流，鼓励学生大胆发表自己的看法和见解，为学生提供更多表现自己的机会，从而全面提高他们处理信息与语言表达的能力。在物理教学过程中，教师要注意讲解和练习的有机结合。

三、在实施教法过程中教授学法

学生学习方法的形成， 一个重要的渠道是教师的影响，教师的教法往往会成为学生学习的模式， 而教师熏陶学生的重要途径就是课堂。这就要求我们在课堂上一方面要向学生传授知识， 另方面就要考虑如何教给学生科学的学习方法。

（一）教学生学会听课

对于一个学生来说， 听课是他学习的中心环节。记笔记不单单是把老师所讲复写下来，还应结合自己的思考，记录老师所讲的精髓，在不理解的部分做标记，经过课下的认真研究，可以寻求同学和老师的帮助。经过这一番记笔记、啃笔记，学生对于这一节课的教学重点和难点有了较为清晰的认识，将以前积累的笔记作为自己的智慧结晶，在复习时更加有的放矢，不会陷入眉毛胡子一把抓的盲目境地。

（二）梳理教學思路，培养学生的创新能力

在物理课堂上， 教师提出问题、进行实验、分析问题、解决问题等各个环节， 都有各自的一套方法。教师的思路是按照教材的系统， 依据人们认识的客观规律而开展的，在进行实验这一环节中， 注重学生对实验过程的探究。所以要教会学生使自己的思维活动跟上教师的思路展开而展开， 这样就会弄清知识的来龙去脉， 同时在实验过程中，学生可能观察到这样或那样的物理现象， 会提出这样或那样的一些问题， 也培养学生创新精神。学习高中物理， 掌握基本概念、规律是关键， 要教会学生从教师的讲解中抓住：（1） 弄清概念或规律的内涵和外延以及它是在什么条件下提出的；（2） 了解概念或规律的表达方式；（3） 弄清怎样使用这一概念或规律进行计算或解决实际问题，学习物理基本概念还应从反面多问几个为什么。从不同角度去加深对它的理解。

（三）培养学生学习兴趣，激发学生的学习动机

学习兴趣是推动学生学习的内在源动力，我们物理教师在学习方法教学中，只有大力培养学生的学习方法兴趣，变“要我学”为“我要学”，才能真正掌握学习方法，提高自主学习的兴趣。而学生的学习兴趣来源于学习动机。理论和实践都表明：具有内在动机的学生学习积极主动，而只具有外在动机的学生一般需要外界老师的教，而缺乏学习及应用方法的积极性。

（四）引导学生合理归因

归因是个体对行为结果产生原因进行的解析和推论。学生的归因是否恰当是影响学生方法学习的一个关键因素。一般来说，学生对自己学习成绩的好坏往往归因为努力、态度、任务的难度及运气的因素；我们教师通过对学生进行学习方法的指导训练，改变学生的不良归因，让学生体验到方法学习对学习效率的提高、学习成绩的好坏有重要影响，让学生体验到方法学习的成就感，从而提高学生方法学习的积极性。

（五）增强学生的自我效能感

自我效能感指人对自己是否能够成功地进行某一成绩行为的主观判断。学生的自我效能感的高低对学生学习物理方法有很大影响。自我效能感强的学生会积极的进行方法学习，我们教师可以提高两种途径提高学生的自我效能感：一是对学生方法教学培养应该循序渐进，使学生在不断成功的过程中提升自我效能感；二是利用方法教学进行对比实验，从而提高学生的自我效能感，增强学生方法学习的自信心。

（六）培养学生向他人学习、请教的好习惯

学生在学习过程中遇到困难时很正常的，但有的学生能够及时向老师、同学讨论、请教，利用外部资源应付困难；实际上，在物理方法学习的教学过程中，建立起良好的师生关系、师生关系是促进学生解决向老师及同学学习、请教的关键。理论和实践都表明：当师生间、同学间，互相关心、互相支持、团结互助时，学生遇到困难会主动向老师、同学学习、请教。

总之，使学生掌握良好的学习方法会达到事半功倍的高效课堂，出色完成教育、教学任务，从而为祖国培养更多、更高的高素质人才，使我们的国家走向繁荣富强。

参考文献：

[1]邓丽君.学案导学法在高中物理趣味性教学中的实践研究[D].四川师范大学，2013.

[2]邹国良.浅谈高中物理教学中的学法指导[J].学周刊，2013

[3]袁燕亚.高中物理教学中学生学法的指导[J].文理导航（上旬），2011