吴大真

很多人一上火就会鼻出血。鼻出血这种情况在中医学中称为“鼻衄”。通常来说，鼻出血和肺脏有关系。肺开窍于鼻，鼻子就像是肺的一道门，如果肺出现了什么问题，都会从鼻子上面表现出来。比如说冬天寒邪袭肺，就会出现鼻塞流涕等症状。同样的道理，当人体受到热邪的侵害时，有时会表现为鼻出血。《外科正宗·卷四》中就提到过：“鼻中出血，乃肺经火旺，迫血妄行，而从鼻窍出。”另外，还要说一说血热。血热指的就是热邪入血，像气候过热，暴晒过度，在非常热的环境中长时间工作，过度出汗不及时补充水分，或者吃炒、油炸等燥热性的食物，或者是服用一些兴奋剂，都可能导致血热。出现血热之后，一是热邪使血行加快，迫使血液妄行横溢，容易导致出血；二是热邪可灼伤血络，使血出脉外，也容易造成出血。鼻腔有温暖、湿润的功能，可使外界的空气在进入肺脏前变得温暖湿润。所以，鼻黏膜一般都处在湿润的状态。鼻腔的毛细血管密集，如果由于热邪而使鼻腔过于干燥，导致毛细血管壁弹性降低，变得脆弱，就很容易破裂，以致出现出血。

一般情况下，鼻腔血管破裂性出血并不需要特别治疗。大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。如果家里备有栀子花，可以采用下面的方法来止血。取栀子花数片，焙干，研为细末，每次取少许吹入鼻腔，用消毒棉塞压。应注意头部不要后仰，最好保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内出血过多，很难止住，就应该及时去医院就诊。值得注意的是，通常鼻出血时把头往后仰是错误的，血液很可能会沿着鼻腔流入到咽喉部，如果接着流入胃部或者流入到气管及肺里，會给身体造成很严重的后果。

既然鼻出血与体内有热有关系，就应该在生活中尽量避免上火。比如说少吃辛辣的食物，少喝酒，多吃一些如苦瓜、绿豆等清热降火的食物。这里再给大家介绍一款凉血止血的方子：栀子花、槐树花各10克，水煎15分钟，代茶饮。本方可以达到清热降火的目的。不仅仅上火会导致鼻出血，有些年轻人鼻出血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆突然鼻出血者，最好去医院检查一下，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。