邹军

【摘 要】随着新课改的不断深入，高中体育教学近几年来也在逐步完善之中，田径教学作为高中体育教学重要的一部分，其对高中生的体育成绩和身体综合素质有重要的影响。田径教学要区别其它的体育课程，从田径运动的特点和高中生的身体素质出发，制定一套完善科学的教学方法。本文对完善田径教学的方法进行深入探讨，希望可以为高中田径教学提供参考。

【关键词】高中 体育教学 田径教学 完善

中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.05.159

体育教学在高中课程中占有一定的比例，体育教学不仅可以让学生强身健体、放松心情，同时还可以磨炼他们的意志，高中生正是处于身体发育的大好时候，如果身体素质比较好的话，有些学生还可以以某一项体育项目作为自己的体育特长。在高中体育教学中主要有球类课程、体操课程和田径课程，其中田径课程作为体育教学中的基础课程，它对高中生掌握球类课程和体操课程有重要的促进作用，田径教学质量对高中体育教学影响效果最为直接，因此完善田径教学具有十分重要的作用。根据相关部门的统计调查结果显示，目前高中生的身体素质在近20年来处于下滑趋势，高中田径教学的成绩不是很理想，这受很多方面的因素影响，虽然新课标在不断的深入，但在体育教学上还是存在很多问题。田径教学作为基础的体育课程，高中校领导和体育教师要探索能促进田径教学质量的方法，提高田径教学质量，增强高中生的身体素质，让他们拥有一个健康的体魄投入到学习中去，本文接下来就完善高中体育教学中田径教学的方法进行探讨。

一、田径教学的原因分析

（一）高中田径教学场地和设施不足

高中体育教学中普遍存在的现象就是，田径运动好像被别的运动项目替代了，只有跑步和跳远还存在高中体育教学中，像跳高标枪等田径项目由于场地和设施的缺乏，导致高中体育教学存在缺失的现象，仅有的跑步和跳远也不经过科学的设计，只是让学生们参与一下。体育教学中一般情况就是教师教完广播体操后，让一些学生打篮球，还有一些学生在打乒乓球和踢足球，剩下的就是随便玩耍。很多高中学校没有标准的塑胶跑道，学生在跑步的过程中很容易受伤，同时体育教师没有对学生进行系统的田径教学，学生不能体验到科学的田径训练，达不到强身健体的目的。这些情况对高中生的体育教学有严重的影响，场地和设施是田径教学最起码的保证，完善田径教学要首先从这里入手，为高中生提供一个良好的田径运动场地和设施，在一定程度上还会引起他们对田径运动的兴趣，这对田径教学质量有重要的促进作用。

（二）高中生参与田径运动的积极性不高

现在的高中生普遍对篮球、足球和乒乓球的钟爱程度高，他们更加喜欢一些同学之间配合或者更加希望有容易展示自己技术的运动，相比于田径运动，他们印象中就有跑步和跳远，其他一些运动项目都是在奥运会等大型体育运动会中见到的，在平时的体育教学中缺乏对田径运动的认知，对田径运动的参与积极性必然就不会很高。再加上现在高中生都面临着严重的高考压力，从高一就开始备战高考，他们很多时候就是拿体育运动作为自己大脑休息的一个方法，晚上跑一会步，偶尔会试着跳远，但不会投入很多的精力在田径运动上，因为高中教学模式是这样的，长此以往学生对田径运动就会缺乏一些兴趣。

（三）体育教师田径教学方法陈旧

目前许多高中体育教师在田径教学上的方法过于单一，还是参照其他课程的教学方法，将田径课程教材上的理论知识和技能口述给学生，而没有对田径运动相关的器械设备以及理论与实践结合的内容进行深入讲解。课堂上体育教师自己一个人在讲，没有与田径实践结合起来，同时也缺少与学生间的互动。体育教师忽视了田径运动对高中生学习的重要作用，学生通过田径运动可以舒展自己的心情，缓解学习上的压力，才能更好地投入到学习中去，提高学习效率。

二、完善田径教学的思路

（一）学校、教师要提高对田径教学的重视

高中校领导和体育教师要认识到一个健康的体魄对学习的重要性，同时田径运动对学生意志的磨炼和身体锻炼的重要作用，不要一味地注重学生的文化课成绩，还要多让他们学习一些田径课程。田径教学对高中生学习其他体育课程也有促进作用，因此学校要重视田径教学，要大力支持田径教学，这就需要学校建立相应的田径场地，包括一些塑胶跑道和跳高跳远的场地等，还要配备一些田径运动器材，聘请专业的体育教师对高中生进行田径教学，从整体上提高学校的田径教学质量。学校引进先进的田径教学理念和器材，鼓励同学们多参与到田径教学中，同时对高中生的田径成绩进行评比，提高学生们对田径课程的重视，这也会对田径教学起到促进作用。

（二）改善教学方法，提高学生对田径教学的兴趣

多媒体技术是网络计算机技术飞速发展的产物，已得到很多行业广泛的应用，多媒体技术可以将文字、图像、数据、音频、动画等教学信息进行综合处理，然后结合课程内容做成多媒体课件，多媒体课件已广泛应用于教学过程中。体育教师可以通过多媒体课件对学生进行田径教学，将一些先进的田径器材和重要的技能通过多媒体课件展示给学生，可以增加他们的学习兴趣，同时还可以丰富田径教学内容，教师可以根据需要添加一些图片、音频和动画等内容，拓展学生们的视野，使他们对田径运动有广泛的认知。教师在多媒体课件中对专业的理论知识和技能要进行详细的讲解，要结合具体的实例进行讲解，可以将某运动员的比赛图片或视频展示给学生，拉近学生与田径的距离。然后把学生带到田径场地上，结合多媒体课堂上的知识，与学生一起进行田径运动，鼓励学生踊跃参与教学实践中。

（三）完善田径考核体系

一个科学合理的考核体制是评价学生田径课程学习效果的有效方式，考核体系对调动学生进行田径训练也有积极作用，学校要根据本校情况和高中生身体素质实际，制定科学合理的田径成绩考核体系，该体系要能最大效果地反映出高中生的田径训练结果。考核体系要考虑到高中生的个体差异性，评分标准也要科学合理，可以采用一些问卷进行调查，了解学生对田径教学重要性的认识，这可以为以后的田径教学提供一定的依据。

三、结束语

田径教学作为体育教学的基础课程，其重要性不言而喻，虽然在新课标的改革下取得了一些成绩，但还是存在一些不足之處，高中体育教师要从自身的教学方法和学校的实际情况出发，找到提高田径教学的有效方法，认识到田径运动对高中生身体和学习的重要作用。