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做称职的父母,从放下手机开始

2017-03-13季广花

中小学心理健康教育 2017年7期
关键词:言传身教陪伴习惯

季广花

近日,杭州一名12岁的女孩给妈妈写了一封信,在信中控诉妈妈因为玩手机而变得脾气暴躁,对弟弟也缺乏关心。女孩的妈妈把信发在朋友圈里,引发了不少共鸣。事件报道后,有网友感慨:“瞬间有种泪水上涌的感觉。”心理专家提醒,父母平时当着孩子的面玩手机,容易使孩子感觉被忽视,对孩子的成长不利。

虽说手机确实是个好东西,给人们带来了诸多的方便,可一旦上了瘾,沉溺其中,便有可能沦为手机的奴隶。最新的社会调查结果显示,超过67%的父母每天玩手机的时间为2至3小时,11%的父母超过3小时。父母过度使用手机危害颇多:大量占据亲子互动时间,引发亲子关系冲突,容易在孩子身上产生模仿效应,导致孩子荒废学业,此外也会影响自身的健康。

最好的关爱是陪伴。在愈发壮大的“低头族”中,不乏年轻的父母,他们养而不教,教而不陪。陪伴是父母给孩子最好的礼物,尤其是孩子六岁之前,父母务必给予孩子身心发展必要的情感支持和引领。孩子需要父母的细心呵护与亲情关爱,需要父母陪伴做游戏、讲故事。父母的温馨陪伴会给孩子一个天真、快乐的童年。父母不仅要陪在孩子身边,更要与孩子进行心灵沟通。可是很多年轻的父母没有认识到与孩子沟通交流的重要性,平时任性而为。真正的沟通是在日常生活中不知不觉进行的。父母将精力高度集中于手机,就会忽视孩子,容易让孩子的自我价值感变低。当孩子进入青春期出现问题后再来陪伴、教育,可能为时晚了。作为孩子最亲近的人,不管工作有多忙,父母一定要抽出时间陪孩子,哪怕每天只有下班后的一两个小时,也要放下手机,好好跟孩子玩玩,多与孩子互动,建立孩子的责任心与自信心。

言传身教立本心。言传身教的意义在于父母并非仅仅通过语言就能达到教育的目的,还要让自身的行为成为孩子的榜样,从而让孩子树立正确的人生观和价值观。孩子虽小,却无时无刻不在模仿,而父母的行为举止无论对错都首先成为他们模仿的对象。不良的言传身教甚至会影响到孩子将来的处世方式及能力。父母陷入玩手机难以自拔,容易在孩子身上产生模仿效应,导致孩子小小年纪就沉溺于手机之中,被网络游戏等所吸引,产生荒废学业、交友不良等诸多问题。教育不在多,榜样是力量。

培养良好的生活习惯。好习惯是成功的阶梯。下班后回到家里,父母要珍惜同孩子在一起的宝贵时间, 和孩子一起讀读书,看看电视,玩玩游戏,切忌“躲进小楼成一统”,自己玩自己的,父母尽管是成人,但长时间一个姿势玩手机,既影响视力、身体,又会忽略孩子的身体和情感需求。削弱在孩子心中的权威形象,造成情感隔阂,使孩子性格扭曲变形。凡是要求孩子们做到的,父母首先要做到;不让孩子做的,父母千万不能做,一旦违反,要在孩子面前勇于承认错误。正如古人所言:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。事实表明,习惯左右了成败,习惯改变人的一生。所以,父母自身要先保持好的习惯。

“低头族”父母,为了你的孩子健康成长,赶快抬起头来吧!

(作者单位:山东省枣庄市第二十九中学,枣庄,277000)

编辑 / 刘 芳 终校 / 于 洪

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