英国营养学家在《每日邮报》撰文介绍了23种“零卡”食物，让你面对美食时告别纠结，知道哪些可以多吃点，哪些尽量少吃。

“零卡”食物，是指咀嚼和消化这些食物消耗的热量超过食物本身所含热量，其中蔬菜类包括芦笋、甜菜根、西兰花、菜花、芹菜、西洋菜、黄瓜、小茴香、大蒜、四季豆、羽衣甘蓝、韭菜、莴苣、洋葱和瑞典甘蓝，水果类则包括苹果、杏、越橘、葡萄柚、柠檬、覆盆子、草莓和西瓜。

能一键清洗的自加热饭盒

HeatsBox是一款自加热饭盒，来自瑞士Faitron公司，全金属制造，简洁大方，内置加热器、锂电池、USB接口，可连接到电脑充电，按下加热按钮，15分钟后就可以吃到香喷喷的饭菜了。

HeatsBox采用电力均匀加热，能够保持食物的水分、营养以及新鲜度。据说HeatsBox还能一键清洗，但是公司并未透露相关细节。带上它不管是上班用餐还是野营，都是很好的选择，不过官方还没有透露价格以及预购方式。

情人节到了脱单神器来帮忙

可口可乐和哥伦比亚广告公司Leo Burnett聯手打造了一款瓶盖。它的神奇之处在于，一个人无法扭开，即使是苦练多年的麒麟臂也没用，想要打开它只能找个人合作，两人把瓶盖卡在一起同时旋转才能喝到饮料。这个瓶盖堪称搭讪神器，它给了你搭讪的契机，又让两人一起出力扭瓶盖，还能边喝饮料边聊天。

过了100年还超实用的生活小妙招

随着科技进步，产品不断推陈出新，不知道现在我们觉得好用的东西，100年后的人还会不会觉得有用？以下这些100年前的生活小妙招，在今天还很实用。……