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拳势拆解是练拳的好方法

2017-03-08薛根秋

金秋 2017年22期
关键词:含义太极拳武术

◎文/薛根秋

我是一名武术爱好者,在孩童时期就对武术产生了兴趣,开始了压腿、踢腿、窝腰、劈叉等基本功的练习。在20世纪70年代,我学习了国编套路长拳、刀、枪、剑、棍等。80年代初我又学练了简化太极拳,以后相继学习了国家竞赛太极拳、剑和传统太极拳、器械套路等。

我在石家庄市第七医院工作,是一名主管检验师。院领导为了增强干部职工的身体素质,活跃职工文体生活,让我教全院干部职工学练简化太极拳。干部职工们喜欢太极拳,热情很高踊跃参加。通过练习太极拳,大家不仅锻炼了身体,也从中得到了精神上的愉悦。

由于多年练习武术,我很少得病。我的武学追求就不仅仅局限于强身健体,开始尝试着迈向更高的层次——技击。

一个星期天,我到公园去练拳,看到不少人正向太极拳比赛中多次担任裁判长的王锋朝老师学习太极拳拆解。

一位年轻拳友用拳向王老师头部打去,只见王老师双手一起一落,年轻人便是一个后滚;接着或是他主动进攻或是王老师先上,王老师也只是双手一起一落年轻人便向后滚去。我一看,这不就是用的简化太极拳的起势吗?后来小伙子换用右鞭腿踢打王老师的左肋部,王老师这次不躲不闪,张开十字手接腿,扭腰转身将他放倒在地。王老师沾黏连随,不丢不顶,随曲就伸,引进落空,动作轻松自如干净利索,使我目不暇接敬佩不已。

休息时,我向他提出也要在套路基础上深入学习,王老师微笑着说:“那就先从简化太极拳拆解开始,学会弄通一招一势的攻防含义,在此基础上再学习推手,然后进入散推、散手阶段。……

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