解本波

现在一些孩子，小小年纪，就带上厚厚的眼镜，让我们为此担忧，这都是写字姿势不正确惹的祸。在语文新课标的修订版中对低年级阶段目标中对写字要求中添加了一句写字姿势要正确，重点强调了写字姿势。因此，我认为培养小学生正确的写字姿势刻不容缓，针对这几年对农村低年级小学生写字姿势、习惯的培养，谈一点自己的看法。

一、从刚入学入手，规范学生的写字姿势

现在刚入学的学生，由于学生来自各个村，并且每个村的学前班不统一，造成学生的写字姿势各不相同。所以一开学，我就利用语文书的两幅插图和我们学校推行的休息位写字法，规范学生的书写姿势，所谓休息位执笔法，就是处于手休息位状态执笔，用顺口溜来形象的叙述即是：前臂小指贴桌面，手腕背伸很关键，食指用力小贴线，轻轻松开四手指，拇指梯形食指圆，无名前伸半指甲，三指相叠弧度变，拇指尺侧压笔杆，前部嵌在“V”形间，休息位执笔法的关键是执笔时手指的着笔点和靠点。即在拇指指腹尺侧，中指甲桡侧，食指指端尺侧。笔杆靠在两横纹之间。

休息位执笔法的另一关键点就是坐姿，坐姿标准为“四平一直”即耳平、肩平、髋平、脚平、腰直。写字时要做到脚、髋、肩、耳四线平，略翘臀部腰直挺，拔直后背头略低，手休息位挺轻松。运笔时以笔尖支撑，只是屈手指摆动手腕，台压手腕，用力都很小。如需特殊用力可以略旋转拇指，加大执笔、运笔力度。所以写字时不费力，轻松，不累。而且要求手腕和各个手指在各个方向上能自如运动的距离相等。

二、采用多种方法，强化学生的写字姿势和习惯

让学生在课堂上保持正确的写字姿势，养成习惯，并不是一件很容易的事，光靠老师苦口婆心地提醒，效果不理想，这就要求引导学生把养成正确的写字姿势和书写习惯看成是一种自觉自愿的行为，让他们自己严格要求。我采用了多种方法，强化学生的写字姿势和习惯。

1.诵读儿歌

根据休息位写字法，编得写字姿势歌：

前臂小指贴桌面，手腕背伸很关键，食指用力小贴线，轻轻松开四手指拇指梯形食指圆，无名前伸半指甲，三指相叠弧度变，拇指尺侧压笔杆，前部嵌在“V”形间，休息位执笔法的关键是执笔时手指的着笔点和靠点。即在拇指指腹尺侧，中指甲桡侧，食指指端尺侧，笔杆靠在两横纹之间。农村低年级学生活泼好动，在写字前先念念儿歌，既可让学生做好写字准备，又可让学生回顾，记住写字姿势的要点。

2.表扬、激励

为了激发学生的兴趣，让学生不再把正确的坐姿和写字习惯的训练看成是一件枯燥乏味的事情。我利用低年级学生年龄的特点，采用了许多奖励的措施。最常见的就是口头表扬：今天，某某同学坐得最端正；今天，某某同学写字姿势最标准；今天，某某同学进步特别大。受到表扬的学生会得到小红花或奖状等。

3.树立榜样

在学生写字时，我会注意观察学生的写字姿势，然后我会拿出手机说：大家注意了，我要给大家拍照了，看谁的写字姿势最正确，最好看。学生一听，个个不由自主地挺直腰，坐得端端正正地写，然后给最好的几名学生拍上照片，再在班级上，指出这几名学生好在什么地方，并把照片贴在墙报上，让学生欣赏学习，用身边的榜样激励学生养成正确的写字姿势。

4.提醒

学生年龄小，在写字时，一开始还很端正，过一会，有的学生就变形了，这时，我会让学习委员提醒：头正，身直，臂开，足安。这时学生就立刻坐好。

我在平时上课时，可以通过语言提醒、眼神暗示或同桌小朋友互相督促等办法，及时纠正学生的不良坐姿，在学生握笔时，我来回巡视的过程中，随时扶正学生弯着的背，指出手指的正确位置，摆正他们放歪的凳子……

5.做写字操

因为学生刚上学，注意力集中的时间短，所以我在每节课的中间休息时，随着音乐做写字操（闭眼，吸气，头正，肩平，身直，臂开，睁眼，握笔，写字，足安），以此来强化他们的写字姿势。

6.比一比

为强化学生正确写字姿势的习惯，我还采用了比一比的竞赛活动，我把学生分成五个小组，每组让写字姿势规范的学生做组长，并让他来指导本组的学生，还得及时提醒，每周评选一个先进小组，期末评选本学期的先进小组，并及时发奖状、奖品。

三、家校合力使学生的写字姿势养成习惯

农村的家長，一到农忙的时候就不管孩子了，另外现在的家长关注的是孩子的分数，孩子在家做作业，家长重视的是结果是否做对了。而对于写字姿势是否正确，根本不去理会，最后导致在学校强化的写字姿势，在家却没有保持，这样学生的正确写字姿势习惯很难养成。所以在入学后的第一次家长会上，我为家长们示范了正确的写字姿势。即使再忙也要求家长时刻关注孩子的写字姿势，并通过微信把学生在家完成作业的写字姿势的照片发给老师。这样我就会心中有数，从而让学生养成良好的习惯。

良好写字姿势的培养，是一个长期而又艰苦的过程，教师必须反复抓，抓反复，使农村小学生养成良好的写字习惯。

编辑 鲁翠红