余晓东

【摘 要】攀岩作为一种新型趣味的高效运动项目越来越受到人们的广泛喜爱。攀岩从运动角度上来说，它是一种综合了健身、运动、体育竞技以及智慧教育等多种功能的高效运动项目。应当且积极在现代中学体育课程的教学当中应用攀岩运动来辅助教学，从而有效地优化现代中学体育课程教学的质量和水平。

【关键词】攀岩运动；中学体育课堂；教学研究

近年来，随着我国全民运动和教育改革发展步伐的不断加快，攀岩作为一种新型趣味的高效运动项目越来越受到人们的广泛喜爱。攀岩从运动角度上来说，它是一种综合了健身、运动、体育竞技以及智慧教育等多种功能的高效运动项目，在现代中学体育课堂教学当中的应用，可以有效地起到帮助中学学生提升自身的身体素质，增添中学体育课堂教学趣味性，以及锻炼中学学生社会适应能力和困难解决能力的多重效果。因此，现代中学体育教师应当深刻的认识到攀岩运动的教育作用，并且积极在现代中学体育课程的教学当中推动攀岩运动的尝试，从而有效地优化现代中学体育课程教学的质量和水平。

1.攀岩运动在中学体育教学中的应用价值

攀岩运动即人为攀登峭壁岩石的一种运动，在现代中学体育课程的教学中，攀岩运动更倾向于模拟攀岩这一方面，可以有效地保证学生的安全性，它是一种刚柔并济，能够锻炼中学学生多种方面和精神层次上面的运动，因此，总的来说，攀岩运动在现代中学体育课程的教学当中，应用的主要价值体现在以下几个方面：第一，锻炼和提高中学学生的身体素质。……