龙华云

【摘 要】道教文化中所蕴含的养生之道，强调内心精神的调整，关注自然规律的影响，寻求生命的长存。虽然这样的养生文化在一定程度上夸张体现了“精”“气”“神”的功能，且具有神秘性，但它从本质上来说，体现了一种注重心静、顺道的唯物主义与辩证法精神。本文主要研究了道教文化养生的基本内涵以及现代价值。

【关键词】道教文化；养生；现代价值

中图分类号：B958 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2017）01-0260-01

一、道教文化养生的内涵

（一）“重人贵生”的道教养生人生观

大部分宗教教义都认为人生来便是受苦的，幸福生活仅仅存在于虚幻的极乐世界中，认为只有今生遭受各种痛苦的历练，来生才能够得到快乐与幸福。所以大部分宗教都体现出重神轻人、重灵魂轻形体等神学性质。而在道教文化养生中，对于人的生命观点一直都是“重人贵生”，它提出人的生命是非常宝贵的，生活在世间是一件幸福的事，生命结束才是最为痛苦的。因此养护生命对于人的生存、生活而言是非常重要的事。道教教义中对于生命价值的重视，直接融入到观生、修生、存生、保生、贵生、爱生的思想中。人们必须要反思生命和道之间的和谐统一问题，重视生命、热爱生命，保养和道连接的生命，坚持做到形神皆修，身心全面发展，让生命和道能够合二为一。正是如此，道教才将人身心的修炼和养护当作是人生中的大事来看待，另外还提出如果希望能够长生不死、得道成仙，则必须要以珍视自己的生命以及注重养护作为前提。……