剖析采茶健身操在高校公共体育课中的应用

2017-02-05王继军

福建茶叶 2017年1期

关键词：动作音乐体育

王继军

（邢台学院，河北邢台054001）

剖析采茶健身操在高校公共体育课中的应用

王继军

（邢台学院，河北邢台054001）

采茶健身操是从采茶行为演变而来，其本身具有非常浓厚的历史涵养，将它融入高校公共体育教学中，不仅能帮助学生认知传统茶叶文化精髓，而且可以带动高校大学生投入到体育锻炼当中。从科学和健康等角度促进采茶健身操在高校公共体育课中的积极影响，将更好地促进这种锻炼形式的应用与发展。

采茶健身操；采茶戏；高校；公共体育课

高等院校的公共体育教学，重点是为了促进高等院校内部的体育文化传播需求，帮助学生逐渐形成锻炼身体、热爱体育的好习惯，让高校学生真正认同和践行体育锻炼的价值。而采茶健身操是从采茶行为演变而来，本身具备非常浓厚的历史涵养，融入高校公共体育教学当中，能够很大程度上帮助学生认知传统茶叶文化精髓，而且可以采茶健身操这种特别的方式，带动高校大学生投入到体育锻炼当中。在应用采茶健身操开展高等院校的公共体育课程教学过程中，需要充分调动学生学习采茶健身操的积极性，让大学生充分认识到采茶健身操的文化底蕴，同时学校也要根据采茶戏的动作以及音乐进行充分选择和考量，以设计出真正具备特色的采茶健身操，真正让采茶风俗文化融入到高等院校的公共体育课程教学过程当中去。