沈晓东，范红哲

（河北医科大学，河北石家庄050000）

民族舞蹈引入高校体育教学的可行性研究
——以采茶舞为例

沈晓东，范红哲

（河北医科大学，河北石家庄050000）

推动民族舞蹈在高校体育教学中的引入，不仅能够丰富高校体育教学内容，而且对于民族舞蹈的传承与发展也具有着重要意义。采茶舞作为一种流传于民间的传统歌舞形式，体现出独特的艺术风格与审美价值，对采茶舞在高校体育教学中的引入做出研究与探讨，无论是对于高校体育的发展还是对于采茶舞艺术的发展而言都具有着重要的现实意义。本文在对采茶舞引入高校体育教学的可行性做出论述的基础上，对高校体育教学对采茶舞的引入策略进行了研究与探讨。

民族舞蹈；采茶舞；高校体育；可行性

采茶舞不仅具有浓厚的地域性色彩，而且也具有广泛的受众基础。但是，由于采茶舞与茶种植、茶文化之间具有紧密的关系，所以，在传统的艺术传播环境下，这种舞蹈在一些非茶叶种植区域并不具备得以广泛传播的条件与路径，而将采茶舞引入到高校体育教学当中，对于采茶舞传播范围的拓展以及高校体育教学内容的丰富都具有重要的现实意义。

1 采茶舞引入高校体育教学的可行性

1.1 采茶舞的健身价值是将采茶舞引入高校体育教学的内在动力

在茶种植区域，采茶舞具有较为广泛的受众群体，而之所以如此，是由采茶舞本身的审美性和娱乐性所决定的。但是采茶舞是否能够引入高校体育教学当中，其根本则在于采茶舞是否具有较高的健身价值，只有在具备较高健身价值的基础上，采茶舞才能够成为丰富高校体育教学内容的元素，也才能够推动高校体育教学的发展。

首先，采茶舞能够推动大学生人体机能的提升与新陈代谢的加速。显然，相对于竞技体育而言，采茶舞并不存在明显的对抗性，而相对于现代体育舞蹈而言，采茶舞对学习者舞蹈基础与身体条件提出的要求也并不高。同时，从采茶舞所具有的动作特点来看，却有着动作组合简单以及运动量适中的特征，这决定了采茶舞能够适应大部分大学生开展体育锻炼的需求，并在高校体育教学中实现良好的推广与普及。在对采茶舞的健身价值做出验证的过程中，笔者组织20名学生，在跳采茶舞的过程中开展了脉搏测试，结果显示，受测学生的平均脉搏在120次/分与130次/分之间，由此可见，这种运动强度较小的舞蹈项目，能够有效对心血管系统产生适当刺激，并推动学生血液循环的加速，而这也证明了，采茶舞具有一定的身体锻炼价值。

其次，采茶舞能够推动大学生群体对自身身体形态作出改善。采茶舞中的基本动作包括造型动作、情绪动作、象形动作、生活动作等，不同动作之间的组合，能够让采茶舞自然大方、连贯完美地表现出来。另外，采茶舞虽然动作组合较为简单，但对舞蹈者的“三节六合”却提出了较高的要求。为了达到“三节六合”的要求，采茶舞舞者必须对自身的舞蹈节奏、舞蹈动作、倾斜摆动等作出细腻的打磨与展现，在此过程中，舞蹈者体型方面存在的不良姿态能够得到有效的纠正，并形成挺拔、端正的形体。由此可见，将采茶舞引入高校体育教学体系中，对于大学生良好形体的养成、提升大学生群体的精神风貌以及身心健康等都具有重要意义。

1.2 符合高校体育教学发展需求是将采茶舞引入高校体育教学的重要基础

现代体育教学活动的开展，不仅需要推动大学生群体的全面发展，而且需要体现出对创新教育与个性化教育的追求，在此过程中，采茶舞在高校体育教学中的引入，能够推动高校体育教学更好地体现出现代性以及对发展方向的追求，显然，这对于高校体育教育事业的发展具有不容忽视的意义。

首先，采茶舞能够满足大学生群体全面发展的需求。高校体育需要引导学生养成良好的体魄，这是高校体育课程与高校体育教学最为基本的价值体现，在此方面，采茶舞在高校体育教学中的引入，能够丰富高校体育教学内容，从而更好地激发大学生参与体育锻炼的兴趣，并在此过程中形成良好的体育锻炼习惯。与此同时，采茶舞所具有的审美性与娱乐性，也能够对大学生群体忙碌的生活状态、学习状态进行调节，在缓解大学生群体精神压力与心理压力的同时，提升大学生的审美能力与审美情趣。由此可见，采茶舞在高校体育教学中的应用，可以推动大学生群体身心的协同发展，且与高校体育教学的目标相吻合。

其次，采茶舞能够推动高校体育教育向创新教育发展。需要客观承认的是，当前高校体育教学无论是在教育价值观还是体育功能方面都产生了一定的裂变，这种裂变表现为，在强调素质教育、创新教育的背景下，竞技体育教育对高校体育教学实践活动的开展仍旧产生着深刻的影响。无论如何，当前我国高校体育教学活动的开展，都应当适应教育环境、教育要求以及大学生群体发展需求的改变，并有针对性地对体育教育目标作出调整，特别是需要重视大学生群体创新意识的培养。采茶舞在高校体育教学中的引入，能够让高校体育教学中具备更多跨学科元素，同时也能够让高校体育教学展现出多元化的艺术气息，在此过程中，高校体育教育不仅能够具备更加丰富的教育内容，而且也可以变为艺术启蒙教育、思想政治教育的新阵地，这种变化与高校体育创新教育的发展方向是相适应的。

最后，采茶舞能够推动高校体育教育向个性化教育发展。在高校体育教学中，学生个性的差异决定了不同学生具有不同的体育知识学习需求与体育锻炼需求，个性化的高校体育教育，不仅需要承认学生需求的差异，而且需要对学生需求进行满足。具体到体育教学内容的选择来看，当前高校体育已经基于许多体育项目设置了选修课程，而采茶舞在高校体育教学中的引入，能够促使高校体育选修课课程体系得到进一步的丰富，从而为大学生群体具备更大的选择空间，并令自身需求得到满足。在此基础上，对采茶舞具有兴趣的大学生，可以找到适应自身个性发展的空间，也可以获得更好的自我展现机会，这对于高校体育教学中学生主观能动性的发挥以及个性化的发展都发挥着重要的推动作用，同时对于高校体育个性化教育的实现与深化创造更好的条件。

2 高校体育教学对采茶舞的引入策略

通过将采茶舞引入到高校体育教学当中,能够让大学生群体更好地感受到采茶舞艺术所具有的地方特色、艺术个性以及文化内涵，并在丰富高校体育教学内容、学生健身方式的基础上推动采茶舞艺术的传承与发展。那么，怎样将采茶舞逐步引入到高校体育教学中，特别是如何构建起采茶舞教学试点以发挥以点带面的作用、如何为采茶舞教学配备良好的师资队伍以及如何实现高校体育教育与采茶舞教学的有机结合，成为了高校体育教育工作者需要面临的重要问题。

2.1 试点构建

采茶舞在高校体育教学中的引入，无论是对于高校体育教育者还是对于大学生群体而言，都属于一种比较新鲜的事物，而采茶舞教育功能的发挥以及教育成效的提升，离不开完整的教学目标、教学大纲、教材体系等作为支撑，为此，在将采茶舞引入高校体育教学的过程中，有必要通过构建试点来对高校体育教育中的采茶舞教学作出探索。在实践过程中，赣南地区高校无疑是作为这种试点的最好选择，这是因为赣南地区具有丰富的采茶舞资源，并且当地大学生群体对采茶舞艺术也普遍具有一定了解，因此，围绕这些高校打造试点，能够更高效地开展采茶舞课程设置试验、教材编写试验，并推动高校体育教学中的采茶舞更好地体现出自身的体育教育价值和文化传承价值，与此同时，赣南地区高校在将采茶舞引入体育教育以及开展采茶舞教学的过程中，能够在不断积累经验与作出改善的基础上促使其他非试点高校具有更多可借鉴的、成熟的采茶舞引入方案与教学方案，这对采茶舞在高校体育教学中的逐步推广能够发挥出不容忽视的推动作用。

2.2 师资建设

高校体育教学对采茶舞的引入，自然离不开优秀的师资队伍。在采茶舞教学实践中，无论是教材的编写还是舞蹈的编创等工作，都需要由教师队伍来完成，因此，高校体育教师队伍所具有的教学能力与科研能力等，对采茶舞在高校体育教学中的融入效率以及教学质量等都产生着决定性的作用。在师资建设过程中，高校有必要实现“走出去”与“引进来”策略的结合，即在强化现有体育教师培训的同时，聘请相关专家、艺人等参与到采茶舞的教学中。另外，为了实现采茶舞教学水平的进一步提升，高校可以构建起采风制度与优秀课程展示制度，即组织教师深入民间，通过与采茶舞艺人的交流来推动采茶舞在高校体育教学中的融入，而针对一些优秀的课程案例，也有必要组织教师开展交流与研究，在构建起学习共同体的基础上实现高校体育教师采茶舞教学水平的协同提升。

2.3 有机结合

在将采茶舞引入高校体育教学的过程中，需要保留采茶舞的传承价值与原生态个性，同时也需要确保采茶舞教学具有良好的可操作性和训练价值，只有如此，采茶舞才能够更好地融入到高校体育教学体系中，也才能够充分体现出自身的审美内涵，但是事实上，要实现二者的平衡绝非易事，这要求高校能够对采茶舞艺术做出全面的考量，并找准采茶舞创编以及教材编写的切入点。具体而言，采茶舞在高校体育教学中的融入，应当重视训练性与原生态性的统一，一方面，体育教育者应当围绕采茶舞独特的表现方式、动作风格等，利用现代编舞手法同时呈现出采茶舞的现代张力。采茶舞要与高校体育教学实现良好的结合，离不开高校体育工作者对采茶舞所作出的创新，只有如此，采茶舞这种传统舞蹈艺术才能够在高校校园内迸发出更加强大的生命力与吸引力。为此，高校体育教师有必要对采茶舞中所具有的动作进行拆分与再组合，使用具有现代气息而又能反映采茶舞艺术文化底蕴的音乐作为舞蹈动作的伴奏，从而使高校中的采茶舞教学体现出更高的创造性与观赏性；另一方面，虽然借鉴、改变以及对新元素的吸收，是采茶舞教材编写中需要经历的必要过程，但是这种借鉴、改变以及吸收，应当避免产生盲目性，而应当在遵循“扬长避短”原则的基础上，强调采茶舞形态特征与律动特征的展现。如高校体育教学不可能对采茶舞艺术做出系统的教学，因此高校体育教师可以对采茶舞中的精华内容进行选择，并让学生依照自身兴趣对待选的教学内容进行二次筛选，从而摒弃一些学生不感兴趣的内容，以便提升采茶舞教学内容的吸引力与采茶舞教学工作的有效性。

3 结语

采茶舞不仅具有着较高的健身价值，而且将采茶舞引入到高校体育教学过程中，也能够让高校体育教学发展需求得以更好的满足，由此可见，采茶舞引入高校体育教学这一尝试具有着良好的可行性与可操作性。在将采茶舞引入高校体育教学的实践过程中，有必要利用试点建设来积累相关经验，同时也有必要通过师资建设、实现采茶舞训练性与原生态性的统一等，来为采茶舞在高校体育教学中的良好融入及其教学水平的提升构建良好的保障条件。

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河北省科学技术厅软科学研究计划项目课题（课题编号：12455705）。

沈晓东（1961-），男，河北石家庄人，副教授，硕士，研究方向：体育教育。范红哲（1970-），河北石家庄人，教授，硕士，研究方向：体育教育。