李晓琳

摘要：目前，中药在运动医学领域中应用日益广泛，本文采用文献资料法对中药在运动医学领域的应用予以梳理、总结，结果表明，中药在运动性疲劳、运动性免疫抑制、运动性贫血、运动性损伤、运动性失眠等方面均有应用，不同病症用药特点有所不同，同时针对目前中药在运动医学中应用现状，提出运动医学应更多吸收中医学的基本理论和思维方式，加强中药在运动医学应用中的剂型研究，并增加和其它疗法结合运用研究，以及中药在冰雪项目中的运用研究等建议，以促进运动医学与中医学更好的结合运用与发展。

关键词：中药；运动医学；应用

中图分类号：G804 文献标识码：A 文章编号：1008—2808（2016）03—0012—05

中药以疗效显著，副作用小或无副作用为其治疗特点，自20世纪80年代以来，我国运动医学界已开始重视并致力于用中药来消除运动性疲劳、增强机体免疫能力、提高机体运动能力的研究，并已取得显著成果。对如何有效利用中医学基础理论指导运动员或体育运动锻炼者、科学用药以帮助其有效恢复体能，进而提升运动能力具有重要意义。目前，中药在运动医学领域的应用已经相当广泛。文章对中药在运动医学领域的应用予以梳理、总结，为促进运动医学与中医学更好的结合运用与发展提供理论支撑。

1中药在消除运动性疲劳中的应用

1.1内服中药消除运动性疲劳

中医认为运动性疲劳多和脾肾不足，气血亏虚有关，治疗常从健脾补肾、益气补血入手。……