[患者来信]

我是一名痛风患者，今年23岁，患痛风已经有5年了，近期查血尿酸500～550umol/L左右。没发现有痛风石，也没有关节变形。发病原因不清楚，因为我从不喝酒，海鲜和肉类也很少吃，而且无家族病史。以上是我的病史简述，下面我有几个问题想咨询专家。

①我从身边以及网络上了解到很多痛风患者平均1年也发作不了几次，但是我的痛风时常发作，有时甚至1个月发作几次。这是为什么？

②以前看过刘湘源主任在央视《健康之路》的演讲，说晨没有什么是绝对不能吃的，虽然我很少吃肉。但是我想问一下痛风患者每天可以摄入多少肉类？另外，我比较喜欢吃鸡蛋，痛风患者是否可以吃鸡蛋？听说痛风患者忌食豆制品，除了大豆类，绿豆、豇豆、豆角之类的可以吃吗？酸的东西是不是也不能吃，比如酸菜？

③我以前也比较喜欢运动，比如打篮球等，但是患上痛风之后，打篮球久了也会引发痛风，而且近期发现走路久了也会引发痛风，有没有什么运动方式是适合痛风患者的呢？

小宋

[专家回复]

血尿酸控制不达标是病情一再发作和加重的重要原因

来信的痛风患者虽然只有23岁，但痛风病史已经5年了，可以说是一位年轻的资深痛风患者，因此他知晓一些痛风的常识包括不喝酒、少吃海鲜等。但是最关键的一点他没有做到，即血尿酸控制没有达标（<360umol/L），因此病情会一再发作，越来越重，发作间期越来越短，持续时间越来越长，若控制不佳可能会转化为慢性痛风性关节炎。……