夏明星

朱德元帅戎马一生，非常重视体育锻炼，他常说：“锻炼身体，不容易得病，才能为革命多做些工作。”他是这么说的，也是这么做的。他得享90岁高寿，重视体育当是最大因素。

从“喜欢锻炼身体”到“模范二朱”

据中央文献出版社2006年8月出版的《朱德传》记载：“他从小喜欢锻炼身体，爱爬山、游泳，还翻杠架，所以身体一直很健壮。”四川仪陇县马鞍镇琳琅村朱德故居旁的双株柏树，就曾被他用来绑横木练单杠。

1906年秋季，朱德考入顺庆府官立中学堂。那里的课程有国文、数学、物理、化学、历史、地理、外语、法制、格致、美术、体育等。“喜欢锻炼身体”的朱德对学习新学兴趣很高，对体育尤其用心。

由于热爱体育，朱德四肢发达，但他的头脑并不简单。顺庆府中学堂的监督先后由张澜、刘寿川担任，两人都曾在日本留学，是当时的新派人物，除担任监督外，还给学生讲课。刘寿川和朱德有点亲戚关系，算是堂舅父。朱德课余时间常到他家去，听他讲日本明治维新的事情。

朱德在顺庆府新学堂只念了一年，但这里却是他接受进步思想的开端。受刘寿川的影响，20岁的朱德在当时“科学救国”“教育救国”“强身卫国”思潮的鼓动下，决心去成都求学。

1907年初春，朱德到成都考入四川省城高等师范学堂（四川大学前身）附设的体育学堂，被编在甲班学习。这所学堂的举办是为适应各地小学堂陆续兴办的需要，“以划一初等小学高等小学体操、步伐、口令为宗旨”，专门为培养体育教师而开设的。……