李会会

(常州机电职业技术学院， 江苏 常州 213161）

高职院校强化体育课和课外体育锻炼对策探究*

李会会

(常州机电职业技术学院， 江苏 常州 213161）

体育教学作为高职教育的重要内容之一，通过体系化开展体育教学活动，不仅能够有效提升学生身体素质，同时也能够引导学生健康成长。事实上，想要从根本上达到体育教学的效果和价值，需要从体育课教学和课外体育教学两个方面入手，通过细化内容，强化执行，从而实现高职体育教学目标。文章从高职院校体育教学开展的价值和意义分析入手，结合当前体育课和课外体育锻炼之间存在的问题和不足，进而探索高职院校强化体育课和课外体育锻炼的具体对策。

高职院校；强化对策；体育课；课外体育锻炼

随着现代教学改革不断推进，如今高职教育发展进一步成熟。高职教育无论是内容设置，还是教学方案，都与以往有了实质性优化。高职教育是我国教育体系中的重要内容，通过开展高职教育活动，能够为我们培养一大批职业化、技能化人才，从而满足社会人才需求。职业教育在开展过程中，不仅要培养学生掌握良好的职业技能，同时也需要通过鼓励学生积极参与社会实践，培养学生形成健康体质。

1 高职院校体育教学开展的价值和意义分析

在高职教育开展过程中，体育学科教学发挥着重要价值和作用。首先，体育教学为高职院校人才健康成长提供了重要保障。对学生成长来说，不仅需要有完善的文化知识教育，同时也需要有相应的体育教学，通过开展体育教学活动，能够实质性改善学生的身体状况，提升学生的身体素质。随着现阶段学生成长环境不断优化，如今学生成长的物质条件得到了极大改善，而很多学生由于缺乏必要的体育锻炼活动和兴趣，以至于学生的身体素质状况出现了较为严重的下滑现象，因此我们要通过体育教学活动的有效开展来为学生形成健康体质提供保障[1]。

其次，高职院校体育教学与学生就业之间存在直接关联。高职教育最大的特点就在于其职业性，基本上每一个专业的学生所从事的工作都是直接面对“一线”，因此需要学生有着较强实践能力，这就需要体力做支撑。随着当前就业压力不断加大，对于学生的要求也在加大，学生良好的身体状况不仅能够帮助学生顺利就业，同时也为学生适应工作岗位要求，转化自身思维提供重要保障。最后，高职院校体育教学活动的开展是现代教学理念不断成熟的表现。以往教学活动开展过程中，更多是将教学重点和精力放在了知识教学和技能教育上，忽视了学生综合素养的有效培养。在教学理念不断成熟的今天，我们应该认识到影响教学效果的因素不仅仅是教学内容的设置及完善度，同时也需要引入一些能够有效吸引学生的要素。体育教学作为现代教学理念的重要板块，其不仅对学生有着极强的吸引力，同时更是全面培养学生成长的重要要求。

2 当前高职院校体育课和课外体育锻炼之间存在的问题和不足分析

目前高职院校体育课程和课外体育锻炼活动开展的具体情况，我们可以看到尽管多数院校开始了相应改革，也融入了关系学生成长的必要因素，但是体育教学活动开展过程中，仍旧存在一些问题和不足，亟待调整和优化。主要表现为：

首先，体育课与课外体育锻炼之间的价值及关系认知不够全面。很多高职院校在开展体育教学活动时，只是将重点和精力放在了体育课程教学上，未能认识到课外体育锻炼活动对整个体育教学开展的价值和助推作用。现阶段，体育教学开展过程中，多数老师缺乏对两者关系的全面认知，未能构建体育课程与课外体育锻炼相结合的体育教学模式。

其次，体育课与课外体育锻炼开展过程中缺乏对职业性和实践性的有效融入，教学与学生实践能力提升之间存在脱节。对高职体育教学活动来说，其不仅仅是单一的体育活动，同时也是一门关系学生能力培养的教学活动，因此其教学的核心应该是学生综合能力的培养和提升。但是目前很多高职学校在开展体育教学活动时，更多是将其当做单一的学科教学来开展，无论是教学内容的选择，还是体育教学与职业教育之间的融入都缺乏实质性进展。如果高职体育教学不能很好的展现其中应有的职业性和实践性，那么其很难发挥该学科的作用。更为重要的是，很多学生由于自身身体素质较差，无法有效适应职业工作需要[2]。

最后，体育课程教学与课外体育锻炼之间的衔接度与融合度不够，未能构建满足高职院校学生培养的体育教学体系。对体育教学来说，如果仅仅依靠课堂教学，那么不仅其时间较为有限，同时其教学效果也很难取得理想效果。而补充课外体育锻炼活动，将有效优化体育教学效果，实现高职体育教学目标。但是目前多数高职院校在开展体育教学时，只是将精力和重点放在了课堂上，未能有效借助课外时间开展体育锻炼。

3 高职院校强化体育课和课外体育锻炼的具体对策

在职业化、技能化、实践化人才培养目标指引下，当前高职院校体育教学活动必须予以创新，而其切入点就是强化体育课和课外体育锻炼活动开展思路。通过细化体育课教学内容，完善课外体育锻炼与课堂教学之间的衔接度，从而实现体育教学与职业教学之间的融合与促进，其具体对策主要为：首先，结合高职各个专业特点，融入岗位需求，将体育教学与职业教育紧密结合，确保整个体育教学活动与职业教学互相融合、相互促进，从根本上发挥高职体育教学的价值。对职业教育来说，其极强的职业性决定了我们在创新和开展该体育教学活动时，必须从学生就业需要入手，任何学科都要结合这一特点。而从职业特点出发，开展体育教学，也是升华体育教学效果和价值的重要策略，也是实现改革效果的首要策略。

其次，要结合高职学生特点，创新高职体育教学的考评机制与评价策略。教学考核是整个教学体系的重要环节，也是引导教学活动、创新教学方法的前提和基础，因此想要从根本上实现高职体育教学目标，就必须从创新和改变考评机制入手。以往在高职体育教学活动开展过程中，使用的教学考评机制与其他学科基本相同，未能从动态、变化的视角来认知高职体育教学活动的特殊性。因此，现阶段开展体育教学活动时，要构建动态考核机制，根据教学反馈，调整教学方案和思路[3]。

最后，要充分发挥高职学生学习的积极性和主动性，结合专业特点，激发学生参与体育学习的兴趣。对于体育教学来说，学生是主体，而影响学生学习效果的关键在于学生的参与积极性，以往高职体育教学活动开展过程中，更多关注的是体育教学的“按部就班”，未能将学生学习积极性激发与整个教学活动有效结合起来。因此，当前在强化体育课和课外体育锻炼过程中，要从激发学生兴趣入手，只有融入更多学生感兴趣的内容，才能确保体育教学质量，而在课外体育锻炼活动开展过程中，要充分尊重学生的自主性和创造性，只有赋予学生自我探知的主动权，才能从根本上保障课外体育锻炼的效果和质量。

4 结语

高职教育是我国现代教育体系中极其重要的内容和板块，通过开展高职教育，为我国各行各业发展提供了重要的人才储备，满足了多个行业的用人需求。良好的身体素质是学生发挥和展现自身职业技能的关键和基础，更是影响学生终身成长的重要要素。因此，我们在开展高职院校体育教学活动时，必须充分完善体育课教学和课外体育锻炼活动，进而实现高职教育人才培养目标。

[1] 王晖.基于就业导向的高职院校体育改革[J].成人教育,2012，9:159-160.

[2] 魏巍.素质教育视域的高职体育教学改革[J].当代体育科技,2015，9:92-94.

[3] 于威.对高职院校体育改革的几点看法[J].新教育时代,2015，23:63-66.

The Countermeasure to Strengthen the in PE Class Exercise and Extracurricular Physical Exercise in Higher Vocational Colleges

LI Huihui
(Changzhou mechanical and electrical vocational and technical college, Changzhou 213161, Jiangsu, China)

常州机电职业技术学院2016院级课题，课题编号：2016YBSK24，课题名称：高职院校强化体育课和课外体育锻炼对策探究。

李会会(1984-)，江苏徐州人，研究生，讲师，研究方向：体育教学与训练 。