大J小D

之前，小D一遇到她不会做的事就容易沮丧，大哭大闹，我们花了挺多心思让她慢慢学会用动作和语言寻求帮助，之后很大的一个进步是，会主动说：帮帮我！但最近，我和小D在纽约的认知老师都发现一个问题：她太容易提出让我们帮忙的要求了，以至于有些事情明明自己有能力做或者稍微动一下脑筋就可以做到的，她也“懒得”自己做了。

除了大家都能想到的方法，坚持让孩子自己做，家长减少包办，老师和我分享了一个特别重要的概念——元认知，用白话说就是对自己的思维过程进行反思。

记得上学时有过这样的情况：一道数学题，明明老师已经讲过一遍了，还是做错。回家订正时，父母又讲一遍，还是错，反反复复好多次就是做不对。这时，父母经常会说的话就是，“你怎么不动脑筋呢？学习时脑子不在啊？”

这个评价虽简单粗暴，倒挺贴切、通俗地说明了“元认知”这个概念。所谓“学习时不动脑筋”，其实就是说明孩子缺乏“元认知”，他们只是单纯、机械地模仿“被教授的内容”，而没有有意识地去考虑我该选择怎样的学习策略去掌握这个知识，从而有能力支配这个知识，解决其他问题。可见，这个能力对于学习特别重要。

当孩子不会做某件事时，元认知强的孩子会自我反思，“我哪里不会？为了可以完成我需要具备哪些技能？我该如何掌握这些技能”，而不是简单地说，“我做不了！”

当孩子解题解不出时，元认知强的孩子就会进行自我谈话，“我刚刚尝试了运用策略A来解题，貌似行不通。那我以前还学过什么其他方法可能会有帮助呢”，而不是直接放弃。

爱因斯坦说：教育的本质不是学习知识，而是训练大脑学会思考，指的就是这点。元认知也是需要启蒙、训练的，美国不少小学都有成体系的教材进行培养。小D虽然才两岁，我也会有意识地对她进行有关的启蒙。

※展示家长的思考过程

孩子通过模仿家长来学习。要让孩子掌握如何思考，最简单、直接的方法就是有意识地向孩子展示思考的过程。下次当你的孩子向你求助时，不要直接替他做，而是把你为什么要这么做的思考过程一步一步说出来，这就是在展示我们的思考过程。

小D有个农场玩具。有一次，她想把一个挺大的牛塞进农场的盒子（当然塞不进），尝试几次后，向我求助。我当时就是边帮忙，边把自己的思考过程说出来：

“我看到你想让牛回家，我在想要让牛可以住进这间房子，我们需要先看看牛和房子哪个大（放在一起对比一下）。牛大，房子小，所以放不进啊。那怎么办呢？嗯，我们可以找一间更大的房子（拿了另外一个纸盒），再看看房子和牛哪个大（再次放一起对比一下），房子大，牛小，这次就可以放进去了（然后把牛放进盒子里）。嗯，房子要更大，才能让牛进入房子。房子太小，牛就无法进入房子了。”

这样边说边演示，就是在帮助孩子下次遇到类似问题时，可以参考这样的思维步骤进行，甚至可以在这个基础上完善，形成自己独有的一套解决问题的方法。

※联系新旧知识

元认知高的孩子在遇到问题时，会学会调用自己以前学过的知识，发展不同的策略来尝试解决问题。我们在和孩子日常的互动中，有意识地把一些新旧知识联系起来，也能帮助发展孩子的元认知。

小D有本绘本叫《反义词》，里面都是各种各样的反义词。我们没有满足于读绘本，会带着她多在日常生活中发现这些反义词，比如去了公园让她摸摸树干，再摸摸草，这就是“硬”和“软”；回家后吃的晚饭里有米饭，还有樱桃，这也是“硬”和“软”。

我会顺势问她：“我们今天还看到什么是硬的，什么是软的啊？”像她这个年纪，很多时候都是需要提醒才会复述出来，但坚持启发她不断地把新旧知识联系起来，养成这样的好习惯，到了上学后，遇到难题她就会自发地去调用已经掌握的知识来帮助解决新的难题，也就是所谓的“融会贯通”。

※学会问一些启发式问题

等孩子再大一些，语言发展更加成熟，可以和我们进行交流对话后，可以通过提问来让他们更加有意识地察觉自己的思考过程。比如当孩子表述了一个观点后，不要急于评判对错，而是可以问：“你为什么这么说呢？”和孩子读完绘本后，可以问一些假设性问题：“如果你是小红帽，你会怎么做呢？”当孩子向我们求助时，可以问一些启发性问题：“你觉得你目前了解的知识有哪些？哪些方面是你不了解的？我们可以从哪里入手呢？”

人的思维惯性是很可怕的，有时我们就是会不断重复着“同样的错误”却丝毫没有意识到，孩子也一样。这些提问就是帮孩子在脑中按下“暂停”键，让孩子可以跳出来看整体，对情况有更好的判断。孩子从小养成这样的思考习惯后，慢慢就内化成他自己的思维模式，就不再需要外人的提醒而是自发地进行内省。