伯恩茅斯二班 文/候佳男

英国小场地训练课程的分析与启示

伯恩茅斯二班 文/候佳男

在英国期间，亲身参与了小场地训练课程的学习。通过学习与思考，发现英国教练所采用的小场地比赛可以有效的提高青少年运动员的传控球能力。同时对于青少年球员专项心肺功能的发展具有直接高效的促进作用。现就此深入进行分析与讨论，以供在一线从事校园足球的老师们参考与借鉴。

一、小场地比赛对提升传控能力的帮助

足球运动中的传控能力是指运动员的传球能力与控制球的能力，这两个因素在足球赛场上的直观体现是传球成功率与控球百分比。传控能力强的球队往往更能掌握比赛的主动性，例如众所周知的巴塞罗那足球俱乐部。另外，传球与控球也是足球这项运动的核心特征。因此，发展青少年球员的传控能力显得尤其重要。

图1

图1表示的是在不同形式的小场地对抗中U18年龄组每位球员在头球、转身、运球、接球与传球五个方面技术的运用频率。根据图1可以看出，在各个形式的小场地对抗中，传球与接球能力运用的频率最高。

图2

图2是小型场地、中型场地以及大型场地比赛中U18年龄组球员在传球、接球、运球、转身、头球技术运用的频率上的对比（忽略球员数量因素的干扰）。可以看出，在小型场地比赛上，传球技术出现的频率最高；传接技术运用比例依然占据了五种技术当中的75%左右。说明小型场地比赛，球员会出现更多的传球次数，每位球员触碰球的机会也会增加，对于传控能力的提升较为有效。……