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【摘要】健美操是一项方兴未艾的体育运动项目，因其在教学中配合体操、舞蹈、音乐为一体，艺术性高、健身性强，符合中学生的心理特点，受到大多数中学生的喜爱。本文结合笔者多年教学经验，对中学健美操课程教学谈几点思考。

【关键词】中学健美操 意义 中学健美操创编

一、中学健美操概述

健美操是融体操、音乐、舞蹈、美于一体，通过徒手、手持轻器械和用专门器械的操化练习达到健身、健美和健心目的的一种新兴娱乐、观赏性体育项目。健美操因其具有鲜明的时代感、韵律感、节奏感和较高的锻炼价值，符合中学生的生理心理特点，受到中学生的普遍喜爱，并且被正式纳入新编中学《体育与健康》的教学大纲，列为体育课堂教学内容。健美操运动不仅在中学体育教学中受到了重视，而且在社会各阶层都得到了广泛的开展和重视。而学校作为教育的最直接、最集中、最有效的场所，不仅是中学生接受知识，掌握技术、技能的主要场所，而且对社会体育人才的培养，对推广健美操运动在社会中的开展，起着重要的作用。中学健美操正在向多样化、普及化、创新化方向发展，是培养中学生正确的审美观念，良好的风度；乐观进取的精神，陶冶情操，提高综合素质。

二、中学开展健美操课程的意义

1 .提高中学生素质

健美操运动的本身特性和功效为提高中学生德、智、体美等多方面的素质创造了良好的条件。（1）健美操在培养中学生的思想道德素质方面有著独特的作用。……