摘 要：大学生体育运动训练效果受到很多因素的影响，本文在对此进行探索的基础之上，进一步分析研究了发展大学生体育运动训练的具体对策，以期能够进一步有效提高大学生体育运动训练的效果。

关键词：大学生体育运动训练；影响因素；对策

随着我国高校体育运动事业的不断发展，大学生体育运动训练及其效果也有了很大的提高，这反过来又进一步促进了高校体育事业的发展。但是，目前仍有一些因素制约着大学生体育运动训练效果的提高，因此，有必要对影响大学生体育运动训练效果的因素进行深入的分析与探索，并找出提高大学生体育运动训练效果的有效对策，从而促进我国高校体育运动能够获得持续不断的较好的发展。

一、影响大学生体育运动训练的因素分析

1.学校环境因素

在学校环境因素一项调查中，结果显示：“作业多时间少”的占17.1%，“没有锻炼器材”占18.2%，“受场地限制”占18.5%，“其它因素”的占31.6%。可见“作业多，时间少”并不是影响学生参与体育锻炼的主要因素。排除其它综合因素，影响较集中反映在受场地限制和缺乏锻炼器材选项上。

a高校体育运动训练经费不足

在我国，绝大多数的高校在体育运动训练方面的经费来源主要都是学校的资金支持，但是，由于学校要兼顾学校的整体建设，投入到体育建设中的资金就相对而言比较少，而体育运动训练又产生巨大的消耗，因此，我国很多高校都存在体育运动训练经费不足的问题。高校体育运动训练经费不足造成了我国高校体育运行训练的持续健康进行出现了困难，更别提系统训练了。

b体育运动训练场地的优劣

众所周知，体育运动训练必须要具备一定的场地设施等，在我国的一些高等院校中，有些体育训练器材设施等由于年久失修而存在一定的损坏，存在一定的安全隐患。长此以往，学生就会因害怕而不敢参加体育运动训练，进而影响了训练的效果。另外，体育运动场地不安全、整洁以及没有做出科学合理的安排，也是影响大学生体育运动训练效果的一个重要因素。

2.学生自身因素

a.学生主观因素

在“学生主观因素”一栏问卷中，男女生回答结果差别较大。多数男生持不受主观因素影响。而女生受主观因素影响占被调查总人数的63.8%，而且集中反映在“怕害羞、怕弄脏衣服”等心理因素的选项上。其中高年级女生持这种观点所占比例达77.6%。而且我国当前很多地区的体育组织领导都对荣誉产生了过渡的追求，这导致各地高校也投入到了争夺地区荣誉的争夺之中，它们为了提升自身的业绩与荣誉，在大学生体育运动训练的过程中不断地向学生输送片面的金牌意识，而这在某种程度上造成了高校体育运动训练项目的不断减少、学生参与人数的不断缩减，不利于大学生体育运动训练效果的提高。

b学生身体素质的差异

学生身体素质的差异也是造成大学生体育运动训练效果得不到提高的有一个重要的影响因素。一些身体素质较差的学生在面对需要较高的耐力与速度的高强度训练时，就会产生畏难情绪，这样，他们就会逐渐地抗拒体育运动训练，从而影响体育运动训练的效果。

3.教练的职业精神及业务水平有限

在高校体育运动训练中，体育教练的职业精神与业务水平发挥着十分重要的作用。但在现实中，由于人们对于体育运动训练的认识不充分，体育教练的劳动价值得不到充分肯定等，体育教练的工作积极性受到了严重挫伤，因此，其操练职业精神及提高业务水平的积极性也降低了，进而影响了高校体育运动训练的效果。

二、提高大学生体育运动训练效果的对策分析

1.加大校方的体育运动训练支持

a完善高校体育管理

要提高大学生体育运动训练的效果，就需要建立起一个比较完善的高校体育管理制度。在建立高校体育管理制度的过程中，需要密切结合时代的发展要求，推动我国的政府政策与社会权益之间的关系更加趋于明朗，使高校体育运动训练模式不再受到政府管理的制约，并充分发挥社会力量的作用，以使高校各项职能得到更加充分的发挥，促进高校体育事业获得更大的发展。

b定期检查体育设施，科学安排训练场地

由于体育场地及器材等设备在高校体育运动训练中占据着十分重要的位置，因此，必须要对体育运动训练场地及器械设施进行定期的仔细的检查，对于存在安全隐患的地方要进行及时的修理，及时替换到那些不能用的，这样，才能保证学生体育运动训练的顺利进行。另外，还要注意保持体育运动训练场地及器材的整洁与美观，这样才能激发学生参与的兴趣，提高学生进行体育运动训练的积极性。

2.重视学生的情感体验，因人施教

学生是体育运动训练的主体，其是有着丰富的情感体验的一群人，并且彼此之间存在着很大的差异。因此，在进行大学生体育运动训练时，要做到重视学生的情感体验，因材施教。具体而言，就是要以学生看作训练的主体，让学生进行自主的体育训练，对训练中的乐趣进行自我体会；另外，还要注意根据不同学生的不同兴趣、爱好及身体素质条件，进行具体的训练内容、时间及方式等的合理安排。这样，才能提升其参与训练的积极性，也才能够使学生的体育能力获得真正的发展。

3.提高教练训练水平

在提高大学生体育运动训练效果方面，还必须要注意提高体育教练自身训练水平。要提高体育教练的训练水平，需要做到三个方面：首先，要安排对体育教练的定期的培训，提高其专业素养；其次，要建立一个比较完善的体育教练的竞争机制[2]，根据优胜劣汰的原则，是体育教练在激烈的竞争环境中积极自主地提高自身的训练水平；另外，还要使体育教练的地位与待遇得到一定的提高，这样才能激发其工作的热情与积极性，促进体育运动训练的高水平发展。

三、结语

综上所述，学生参与体育教学活动的主动性和学生对体育的兴趣爱好是上好体育课的关键。在教学中，我们应以学生的发展为中心，以学生为主体，以促进学生的全面健康发展为目标，加强健康知识的传授，改革体育课的教学方法和教学形式，提高体育教学的艺术性。在教学中加强师生情感交流，不失时机地因人、因材、因地施教，不断总结积累经验，把提高学学生参与体育活动的主动性和培养学生对体育的兴趣有效地贯穿整个教学工作中的全过程。使学生树立起体育意识，最终实现终身体育的目的。大学生体育运动训练并不是一帆风顺的，会受到很多因素的影响，只有在对这些影响因素进行分析与探讨的基础之上，进一步寻找提高大学生体育运动训练的有效的对策与措施，就能够有效的促进大学生体育运动训练的进一步提高，推动我国高校体育事业的进一步发展。

参考文献：

[1] 范彬.影响高校学生体育运动训练效果的因素及对策分析[J].中国校外教育.2009（S2）：157.

[2] 殷冉.论影响高校学生体育运动训练效果的因素及其应对策略[J].赤峰学院学报（自然科学版）.2014.30（4）：118-119.

作者简介：

范晓睿1988年，男，汉族，山东聊城人，硕士，助教，研究方向：体育教学，运动训练。