刘雨晴

【摘要】青少年心理健康问题随年龄增长逐年增多。在这个年龄阶段，青少年身心发展尚不成熟，又面临一系列的学习、交际、生活上的各种选择，倘若没有好的方向引导，很容易走向歧途。本文通过具体的青少年人际类问题的案例分析，提出青少年人际交往中存在的问题以及比较有效的解决方案。

【关键词】青少年；人际交往；心理辅导

前言

通过有效的心理辅导，引导青少年走出青春期困扰，缓解心理成长压力，塑造健康的人格是我们当前普遍关注的问题。对青少年人际类问题的心理辅导指的是根据青少年心理发展的特征与规律，运用心理学的方法与手段，通过对青少年心理健康的辅导，帮助青少年解除学习、生活或成长过程当中所遇到的人际交往时存在的问题，从而形成良好心理素质，培养青少年积极向上的人生观、世界观和价值观。

1.理论概述

人际交往是一种人与人之间的心理沟通和情感行为上的相互影响，强调的是人与人之间的情感关系及心理距离的远近。人际交往能力的强弱，往往意味着青少年能否健康的成长。尤其是青少年处于一个心理与生理同时成长的特殊时期，生理上的变化导致心理的极度敏感，此时若不加以疏导很容易造成青少年内向而敏感，不擅与人交际。青少年人际交往中存在的问题主要有以下几个方面：首先，自我中心主义，是指青少年高涨的自我意识，埃尔金德曾将青少年的自我中心主义细分为假想观众和个人寓言两种社会思维，前者表现为青少年获取他人注意的行为，并且自信会被他人所关注；……