付　晔　敬　攀　张　斌　王晓笳　胡珍玉▲.宁波市鄞州人民医院重症医学科，浙江宁波　5000；.宁波市康宁医院心身科，浙江宁波　50；.广东省人民医院　广东省精神卫生中心睡眠研究室，广东广州　500

宁波市中学生睡眠模式、日节律表现以及日间嗜睡状况流行病学研究

付晔1敬攀2张斌3王晓笳2胡珍玉2▲
1.宁波市鄞州人民医院重症医学科，浙江宁波315000；2.宁波市康宁医院心身科，浙江宁波315201；3.广东省人民医院广东省精神卫生中心睡眠研究室，广东广州510120

［摘要］目的 了解宁波市中学生的睡眠模式、日节律表现以及日间嗜睡状况。方法 通过分层整群随机抽样，于2015年5～6月对宁波市四所中学的中学生进行问卷调查，调查问卷包括睡眠模式问卷、中文版清晨型与夜晚型量表-5项以及爱泼沃斯思睡量表。结果共发放调查问卷4052份问卷，回收4038份，有效问卷共3919份，平均年龄（15.1±1.5）岁。各年级周末起床时间差异无统计学意义（P＞0.05）。各年级性别、年龄、上学日上床以及起床和在床时间、周末上床和在床时间、寒暑假上床以及起床和在床时间差异均有统计学意义（P＜0.05）。中学生日节律表现以中间型为主（58.9%），其次为清晨型（31.9%），夜晚型最少（9.2%）。各年级中学生日节律表现差异有统计学意义（χ2=113.9，P＜0.01）。ESS量表平均得分（5.68±1.99）分。各年级的ESS量表总分差异有统计学意义（F=48.352，P＜0.01），各年级的日间嗜睡程度比较差异有统计学意义（χ2=152.1，P＜0.01）。结论 宁波市中学生上学日睡眠时间明显少于节假日。随着年级的升高，中学生的睡眠时间有减少的趋势。中学生的睡眠补偿行为可能是因为早上的起床过早所致。……