梁文飞

定向越野运动对广州市技校生心理健康的影响

梁文飞

本研究采用了文献资料法、问卷调查法，实验法等，对广州市属技工院校学生参与定向越野运动后的心理状态进行了研究，结果发现：现阶段广州市属技工院校学生的总体心理状态并不是很乐观。经过定向越野运动的参与，不仅增强了参与者的体质健康，并且对于心理健康的改善产生了积极的影响。通过定向越野运动的分析和探讨来研究技校生体育锻炼与心理健康之间的关系，为定向越野运动在技工院校中更好的开展奠定理论基础，探索定向越野运动在技工院校体育教学中的推广途径。

定向越野；技校生；心理健康；影响

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.08.039

1.引言

随着社会的快速变革、环境的急剧变化以及生活节奏的加快，人们的身心状态对于新时期出现的新矛盾和新问题表现出了不同程度的不适应，而这种不适应不仅对人体的生理健康造成影响，同时也给人们的心理健康带来了巨大的冲击。体育运动与人的身心健康水平有着紧密的联系，而定向越野运动作为一项新兴的体育运动项目，其对于运动者身心健康水平的改善有着积极的效果，而且该项运动在国外受到了众多人们的喜爱，但是该项运动在国内的开展和人们的总体参与水平不容乐观。纵观国内学者对于体育锻炼对于人体身心健康关系的研究颇多，同时也取得了不少的研究成果，但是对于定向越野运动对于人体心理状态研究的有关文章和学术论文还很少。……