高子晗

乒乓球运动是我国的优势体育项目，具有广泛的群众基础。几十年保持长盛不衰并领先于世界水平，其很大原因是源于对运动员的科学选材和合理化训练。科学选材是一项复杂的工作，有很多环节需要注意，选材合理与否直接关系到运动员和项目的未来发展。科学选材可大幅度提升训练效果、缩短成材周期。因此，选材工作尤其重要。选材工作应从以下几方面考虑：

一、乒乓球运动员选材应注重的的形态指标

在选材中，要对身体形态条件多加注意，良好的身体素质是以后高强度对持的重要保证。通常有身高优势的球员护台面积大，运用各项技术相对会更加稳定；而四肢躯干比例合理的球员，重心较低、移动更快、控制范围会更广，运用各项技术同样会灵活稳定。

在挑选球员时，体型匀、手臂长、关节灵、肩平而臂不垂、以及身高、体重和克莱托指数适中是重要标准。

二、乒乓球运动员选材应注重的身体素质指标

身体素质对学习、掌握和运用技术会有直接影响，进而会影响比赛成绩。因而，在选材时应合理分配身体、心理素质以及专项技能的权重。身体素质主要包括：力量、速度和耐力素质。乒乓球运动特点是球的来回时间间隔短，落点变化无常。这就要求球员有很快的绝对速度，兼具良好的移动和反应速度。30米跑测试可以作为测试速度素质的重要依据。球员良好的爆发力才能更好的应对比赛中频繁的瞬时启动、制动。……