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摔倒时不小心扭了脚踝。

你扭伤了脚，先做个判断，如果能正常走路，只是有点小小的不舒服，就可以放心了，这只是普通的扭伤。把脚搭在一把椅子上，抬到跟臀部一样高的位置，用冰块冷敷脚踝10～20分钟，每次间隔10分钟，持续几小时。在接下来的几周内，你要只穿舒适的运动鞋，最多4周，扭伤的酸痛和肿胀感就会消失。

但是，如果扭伤后1小时之内，你的脚踝就肿得不可思议，一碰就疼，根本无法自主移动……你就是严重扭伤了，应在48小时内就医。

昨晚被蚊虫叮了，第二天起个包，又红又疼。

千万不要挠。如果包挠破了，指甲缝里的细菌和环境中的脏东西都会从伤口进入体内，引发感染。正确处理蚊虫叮咬的方法很简单：肥皂+流动的清水。几天后，红包就会消肿。

不过要特别注意：A.有类似流感的症状出现。B.被蚊虫叮咬留下的包越来越红、面积越来越大。遇到这两种情况，建议尽快就医，不要拖延。

正在切西瓜，不小心把手划了一道好长的口子。

先判断一下，如果切口超过1英寸，千万不要立刻用自来水冲洗伤口。因为血液里含有一种天然的凝血剂，能抑制伤口出血。如果你在大量出血时，拿水冲洗伤口，等于将血液里的“天然卫士”冲走了，会引起更大量的出血。

比较明智的做法，是拿一块消毒纱布按压伤口10分钟。待血止住之后，再用自来水冲洗伤口10分钟。最后，用纱布和创可贴包扎伤口。

打网球，隔壁场的一个球飞过来，直愣愣砸到了朋友的头上。

被球类砸到有一个潜在的危险——脑震荡。