秦曦

广州医学院第五附属医院康复医学科，广州 510700

骨质疏松症(OP)是一种以骨强度降低导致骨折风险增加的一种骨骼疾病，骨密度和骨质量共同决定了骨强度的高低[1]，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在中国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。目前骨质疏松的治疗主要有生活习惯的改善及药物使用，药物主要以激素替代疗法、降钙素、双膦酸盐以及活性维生素D等为主。对于良好生活习惯的保持，除了戒烟、戒酒、减少咖啡等的摄入以及富含钙和适量蛋白质的均衡饮食外，还有很重要的一点，就是户外活动，这其中最重要的就是光照，光照对老年人骨质疏松的预防和治疗作用已经得到医学界的论证和认可，但是接受光照的时间对老年人骨质疏松的影响有何差别呢，本文旨在就光照的时长对骨质疏松的疗效进行临床观察，以求对老年性骨质疏松的防治起到一定的指导作用。

1 材料和方法

1.1 诊断标准

符合2010年ISCD最新骨质疏松建议诊断标准：骨密度值小于等于骨峰值2.5标准差(即T值≤-2.5SD)。

1.2 纳入标准

采用同一台美国Discover双能X线骨密度仪，由同一名技术员进行校准、质控和检测，T值(腰椎或者股骨)≤-2.5SD的骨质疏松患者。……