刘艳秋

摘 要：大学阶段的学生身心正处于成熟完善的关键时期，对于他们这一时期的情绪管理进行分析，可以帮助他们更好的认清自身位置，为未来的职场生活打下坚实基础。本文就通过情绪管理理论，对当前创业背景下大学生情绪困扰的相关内容进行了分析，并结合创业学生的身心特点，提出了创业背景下大学生情绪管理的基本策略。

关键字：高职学生；创业背景；情绪管理

近些年来，高职院校进入到了一个蓬勃发展的时期，办学规模和教学质量得到了显著提高，由于其自身办学性质的特殊性，高职学生的创业就具有重要现实意义。在当前创业背景下，高职学生的创业能力很大程度上会受到情绪的影响，对于情绪管理能力也就指的是大学生对自身情绪的一种自我控制能力，如果学生的这方面控制能力把握不准，就会导致身心发展不均衡，在成长创业过程中会受到很大阻碍，因此，对于这方面内容分析十分重要。

1 高职学生的情绪管理分析

1.1 情绪管理理论

从人们的情商构成要素角度来讲，情绪是情商的重要构成部分之一，它是人们情感体验的重要表现形式之一。所谓的情绪管理就是人们通过对自己或者是对他人的情绪的一种监控、评价以及调整的一系列活动和过程，在这一过程中运用科学方法来实现对情绪的合理化控制，从而保持一种积极乐观的情绪状态。对于高职院校的学生来说，它的情绪会……